Американцы едят 5 унций неделя рыб высоких в целительных жирных кислотах omega-2; 7 унций чем порекомендовано Управление По Санитарному Надзору За Качеством Пищевых Продуктов И Медикаментов США сообщили Роберту Collette Национального Института Рыбозаводов. Показано что на Диаграммы 14 процента женщин детородного возраста не едят никаких рыб на всех, хлопотного номера когда знаны, что будет в виду того, что omega-3s критическим к превращаясь плоду.
Известные преимущества omega-3s растут. Они теперь включают улучшенные психические здоровья и фетальное младенческое развитие, и рак-предотвращать анти--воспалительные влияния, улучшенное сердце и васкулярное здоровье, визуально функцию, и дыхательную функцию. Сверх Того, свежие изучения от Медицинского Института Гарварда замеченного здесь предлагают что увеличенный вход omega-3 помогает неожиданным проблемам сердца как сердечные приступы, и также те с более длинним временем натиска.
Серый Цвет Джордж Школы Гарварда Общественных Здравоохранений около выпустить изучение которое исследует вопрос о цен-преимущества рыб omega-3 и ртути.
Его научно-исследовательская группа нашла что общие общественные здравоохранения просклоняют если все едоки уменьшили их потребление рыб такими же 17 процентами, то что женщины сделали когда правительство выпустило свой рапорт соединяя наварных рыб к высокому содержанию ртути. Если едоки вместо увеличили их такое же потребление рыб необычайный 50 процентами, то было бы маркированное увеличивают в собирательной продолжительности жизни.
«Наши результаты удивили нас,» сказал Серый Цвет. «Пока нумерует может поменять, конечный результат - суммарный прирост в общественных здравоохранениях когда потребление рыб идет вверх и чистая потеря когда она идет вниз-был такое же каждое время. Отсутствие вопроса,» он добавил.