Новое исследование, выпущенный центром науки в интересах общества призывает пищевых продуктов и медикаментов требовать предупреждения о вреде соду, как подростковые потребление сладких напитков продолжает расти.
Подростки, которые пьют газированные и негазированные безалкогольные напитки потребляют в среднем три 12-унция банок в день, а девочки более двух банок, в соответствии с новым анализом 1999-2002 данным правительства. Подростки, которые пьют прохладительные напитки получают почти 15 процентов от их общего калорий из тех напитков.
Диетический эксперт Вашингтонского университета в Сент-Луисе есть несколько предложений для оказания помощи по пресечению подростковой потребления соды.
"Избыточное потребление мягкого напитка часто происходит за счет других, более здоровый выбор", говорит Конни Diekman, директор по питанию Университета. "Большинство исследований показывает, что дети переход от молока и воды для безалкогольных напитков, тем самым лишая их органов питания содержится в молоке в то время, когда они больше всего нуждаются в питательных веществ для роста. В дополнение к этому питательных сдвиг, пить слишком много мягкой результаты напитки в слишком много калорий, которые, если не сжигается средствами дети и взрослые будут набирать вес ".