A aptidão das Mulheres importante para a sobrevivência

Os Pesquisadores estão dizendo que as mulheres cuja a capacidade do exercício é menos de 85 por cento do que é tão normal determinado em testes de esforço padrão, são duas vezes quanto provavelmente como outras mulheres a morrer dentro de oito anos.

Os pesquisadores, usando os resultados de 5.721 testes de esforço da escada rolante em mulheres sobre 35, determinaram o que deve ser considerado normal para ele comparou com os níveis estabelecidos da aptidão para homens.

Mulheres não tiveram nenhuma sintoma ou história de problemas do coração.

A capacidade do exercício das mulheres foi calculada em equivalentes metabólicos, ou MET, com base na velocidade da escada rolante e na categoria.

Um MET é a quantidade de energia ou de oxigênio usada para sentar-se quietamente para uma acta, quando o passeio moderado exigir a acta três a seis MET um, e ser executado mais de seis.

Os pesquisadores encontraram que uma mulher dos anos de idade 50, por exemplo, deve poder alcançar 8,2 MET, quando para um homem dos anos de idade 50, a capacidade prevista do exercício for 9,2.

O estudo que foi conduzido pelo Dr. Martha Gulati, um cardiologista de Chicago, igualmente testou a equação da aptidão para considerar como bom previu que a sobrevivência durante os oito anos os voluntários estêve seguida, e em um outro grupo de 4.471 mulheres com os sintomas da doença cardíaca que foram seguidos por cinco anos.

Em ambos os grupos, viu-se que as mulheres cujos os resultados estavam abaixo de 85 por cento de seu nível ENCONTRADO tiveram duas vezes o risco de morte comparado com os aqueles acima de 85 por cento.

Os resultados serão publicados Em New England Journal da Medicina.