Пригодность Женщин важная для выживания

Исследователя говорят что женщины которых емкость тренировки чем 85 процентов что определенные как нормальные в стандартных нагрузочных испытаниях, дважды как вероятно как другие женщины, котор нужно умереть не познее 8 лет.

Исследователя, используя результаты 5.721 нагрузочные испытания третбана на женщинах над 35, определили что должно быть рассмотрено нормальной для их сравнило с установленными уровнями пригодности для людей.

Они женщины не имели никакие симптомы или историю проблем сердца.

Емкость тренировки женщин была оценена в метаболически эквивалентах, или MET'S, основанном на скорости и ранге третбана.

Одно MET количество энергии или кислорода используемых для того чтобы сидеть тихо для минуты, пока вмеру гулять требует минута 3 до 6 MET'S, и работать больше чем 6.

Исследователя нашли что женщина годовалого 50, например, должна мочь достигнуть 8,2 MET'S, пока для человека годовалого 50, предсказанная емкость тренировки 9,2.

Изучение которое было водить Др. Мартой Gulati, кардиолог Чiкаго, также испытало уровнение пригодности для того чтобы увидеть как хороше оно предсказало что выживание во время 8 лет волонтеры было следовать, и в другой группе в составе 4.471 женщина с симптомами сердечной болезни которые были следовать на 5 лет.

В обеих группах, было увидено что женщины результаты которых были под 85 процентами их СООТВЕСТВОВАННОГО уровня имели дважды риск смерти быть сравненным с теми над 85 процентами.

Заключения завещают выходили в свет в Медицинском Журнале Новой Англии.