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女性健身的重要的生存

Published on August 4, 2005 at 6:28 AM · No Comments

研究人员说,妇女,其运动能力是低于85%被确定为正常标准的压力测试,两次的可能性是其他妇女在8年内死亡。

研究人员,使用5721跑步机的压力测试,对妇女的35岁以上的决定应该被认为是正常的,他们与男性建立健康水平相比,的结果。

他们的妇女没有心脏问题的症状或历史。

妇女“运动能力估计在代谢当量,或MET,跑步机的速度和档次的基础上。

他还会见了能源或用于静静地坐下来一分钟的氧气量,而适度的行走需要三至六个月的MET的一分钟,运行超过6。

研究人员发现,例如,一个50岁的女人,应该能达到8.2蛋氨酸,而对于一个50岁的男子,预测的运动能力是9.2。

这是玛莎古拉蒂博士,芝加哥的一个心脏病专家,领导的研究还测试了健身方程看到在8年来,以及它如何预测生存志愿者随访,并在另一组的与心脏疾病的症状,谁是4471的妇女随访5年。

在这两个群体中,它被认为比那些超过85%,妇女,其结果均低于其应付的85%的死亡风险的两倍。

该研究结果将刊登在新英格兰医学杂志