Com uma população de envelhecimento, e com os povos que vivem mais por muito tempo, os peritos dizem que fracturas de osso se transformará um problema mais grande e mais caro a menos que mais for feito para os impedir.
A Osteoporose (densidade mineral reduzida do osso) é a mais comum em uns adultos mais velhos, particularmente mulheres. É um factor de risco principal para as fracturas de osso, que podem causar o sofrimento significativo ao levar custos econômicos altos. Quando a vitamina D for mostrada para reduzir o risco de fractura nas pessoas idosas, um estudo publicou recentemente no JAMA: O Jornal de American Medical Association levanta a pergunta de quanto vitamina D é bastante.
A Permissão Dietética Recomendada (RDA) da vitamina D para uns adultos mais velhos está entre 400 e 600 Unidades Internacionais (IU) pelo dia. Em sua revisão da literatura existente, uma equipe dos cientistas que incluem autor Bess superior Dawson-Hughes, DM, director do Laboratório do Metabolismo do Osso no Centro de Nutrição Humana e de Pesquisa de Jean Mayer USDA no Envelhecimento na Universidade dos Topetes, encontrado que esta dose não era eficaz em reduzir a fractura nonvertebral avalia entre participantes do estudo. Os pesquisadores concluíram, embora, que as doses mais altamente diárias, na escala de 700 a 800 IU, podem reduzir o risco de fractura por aproximadamente 25 por cento.