Med en åldras befolkning och med folk som longer bor, bryter expertnågot att sägaben, ska blivet ett större och dyrare problem, om inte mer göras för att förhindra dem.
Osteoporosis (förminskande mineralisk täthet för ben) är mest allmänning i äldre vuxen människa, bestämt kvinnor. Det är en ha som huvudämne riskerar dela upp i faktorer för ben bryter, som kan orsaka den ekonomiska viktiga lida bärande kicken för stunder kostar. Stundvitamin D har visats för att förminska riskera av bryter i åldringen, en studie som publiceras för en tid sedan i JAMAEN: Föra Journal över av de Medicinska Anslutninglönelyfterna för Amerikan ifrågasätta av, hur mycket vitamin D är nog.
Det Rekommenderade Dietary Avdrag (RDA) av vitamin D för äldre vuxen människa är mellan 400 och 600 LandskampEnheter (IU) per dag. I deras granska av den existerande litteraturen, ett lag av den inklusive höga författare Bess Dawson-Hughes, MD, direktören för forskare av BenÄmnesomsättningLaboratoriumet på den Jean Mayer USDA MänniskaNäringen, och Forskningscentrat på att Åldras på TuftsUniversitetar som finnas, att denna dos inte var effektiv i förminskande nonvertebral, bryter klassar bland studiedeltagare. De avslutningsforskarna, fast, att högre dagstidningdoser, i spänna av 700 till 800 IU, kan förminska riskera av, bryter vid ungefärligt 25 procent.