音楽的なトレーニングは中心のためによいかもしれません

音楽的なトレーニングはそれは最も大きい圧力の破壊者の様式よりもむしろ音楽的なテンポ、であることを提案します示す小さい調査を中心のためによいかもしれません。

中心のプリントに先んじて出版される調査結果は、の前に取られる 24 人の若者および女性で呼吸および循環のさまざまな面に音楽の短い抄録を聞く間、基づき。

加わるそれらの半分は少なくともずっと 7 年間器械をしていたトレインされた音楽家でした。 余りに音楽的なトレーニングがありませんでした。

各関係者は 4 分を、 2 分の間異なったタイプのトラックの同じ選択それぞれに先行しているランダムな順序の音楽の短いトラックを聞き取りました。 2 分の休止はこれらのシーケンスのそれぞれに任意に挿入されました。

関係者は raga (インドのクラシック音楽)、ベートーベン第 9 の交響曲 (遅い古典)、叩く音 (猛烈なチリペッパー)、 Vivaldi (速い古典)、 techno およびアントン・ヴェーベルンの話を聞きました (「dodecaphonic 音楽」を遅らせて下さい)。

より速い音楽およびより複雑なリズム、高速化された呼吸および循環、同じ影響を持っていて速い古典的でおよび techno 音楽が様式に関係なく。 しかしより速い音楽、より大きかったです生理学的な arousal の程度は。

同様に、より遅くかより冥想的な音楽は心拍数で最も大きい落下を作成していて raga 音楽が反対の効果を、もたらしました。

しかし休止の間に、生理学的な arousal のすべての表示器はトラックの何れかを聞き始められた関係者の前に登録されていたそれらの下で落ちました。

この効果は傾聴者の音楽スタイルか好みに関係なく、行われましたが、音楽句と彼らの呼吸を同期するためにトレインする音楽家間でより強かったです。

音楽を受動に聞くことは最初に平静はより遅いリズムによって誘導されるか、または休止するが、テンポに比例した異なるレベルの arousal を言います著者を誘導します。

彼らは従ってこれが心臓病および打撃で有用であることができることを提案します。 他の研究は音楽が圧力を切ることができ運動パフォーマンスを改善し、神経学的に損なわれた患者の動きを改良し、そして牛の牛乳生産を後押しすることを示しました。

http://www.bmj.com および http://heart.bmjjournals.com/