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El entrenamiento Musical pudo ser bueno para el corazón

Published on September 28, 2005 at 8:22 PM · No Comments

El entrenamiento Musical pudo ser bueno para el corazón, sugiere un pequeño estudio, que muestra que sea tempo musical, bastante que el estilo, que es el tipo más grande de la tensión.

Las conclusión, publicadas delante de huella en Corazón, se basan en diversos aspectos de la respiración y de la circulación, en 24 hombres jovenes y mujeres, tomados antes y mientras que escucharon los extractos cortos de la música.

La Mitad de ésas que participaban era los músicos entrenados, que habían estado tocando los instrumentos por lo menos siete años. El resto no había tenido ningún entrenamiento musical.

Cada participante escuchó los carriles cortos de diversos tipos de música en la orden al azar, por 2 minutos, seguida por la misma selección de carriles por 4 minutos cada uno. Una pausa de 2 minutos fue insertada aleatoriamente en cada uno de estas series.

Los Participantes escucharon el raga (música clásica India), la sinfonía de Beethoven noveno (clásico lento), el rap (las Pimientas de Chiles Candentes), Vivaldi (clásico rápido), el techno, y Anton Webern (reduzca la “música dodecaphonic ").

Una música Más Rápida, y ritmos más complejos, respiración acelerada y circulación, con independencia del estilo, con la música clásica y del techno rápida teniendo el mismo impacto. Pero cuanto más rápida es la música, mayor era el grado de despertar fisiológico.

Semejantemente, una música más lenta o más meditativa tenía el efecto opuesto, con la música del raga creando la caída más grande en ritmo cardíaco.