As crianças Excessos de peso que participaram no gym estilo de vida-focalizado, aptidão-orientado classificam mostraram a melhoria significativa na composição do corpo, na aptidão, e nos níveis da insulina, de acordo com um estudo na introdução de Outubro dos Ficheiros da Pediatria e da Medicina Adolescente.
A Obesidade e a aptidão física deficiente constituem um problema de saúde que afeta um número crescente de crianças. A obesidade da Infância e a aptidão física deficiente são associadas com a resistência à insulina, o tipo - diabetes 2 mellitus, as anomalias do lipido do sangue, e a hipertensão em uma vida mais atrasada, de acordo com a informações gerais no artigo. As causas da obesidade da infância incluem um ambiente “tóxico” patente que facilite a entrada calórica aumentada e a actividade física reduzida. A fim alterar o ambiente das crianças, os autores sugerem, uma estratégia eficaz para a prevenção e o tratamento da obesidade da infância deve ser patente e colaboradora. O ajuste da escola é um ponto de partida atractivo para um esforço colaborador.
Aaron L. Carrel, M.D., e colegas na Universidade de Wisconsin, Madison, conduziu um estudo randomized, controlado para determinar se um programa fitness escola-baseado pode melhorar a composição do corpo, o nível cardiovascular da aptidão, e a sensibilidade da insulina em crianças excessos de peso. Cinqüênta crianças de escola secundária excessos de peso randomized às classes estilo de vida-focalizadas, aptidão-orientadas do gym (o grupo do tratamento) ou às classes padrão do gym (o grupo de controle) por nove meses. As crianças foram avaliadas para níveis de jejum da insulina e da glicose, composição do corpo, e o teste máximo da escada rolante do consumo do oxigênio antes do ano escolar, e no fim do ano escolar. Não havia nenhuma diferença na idade, no índice de massa corporal, ou na distribuição do sexo entre os grupos na linha de base.
as classes Aptidão-Orientadas do gym foram projectadas fazer a aptidão e o bom divertimento da nutrição e realizável e maximizar a quantidade de movimento durante o período da classe. O tamanho da Classe foi limitado a 14 estudantes para permitir a atenção aumentada do instrutor, a oportunidade aumentada para a motivação, e o menos tempo que está na linha.
As “Crianças registradas em classes aptidão-orientadas do gym mostraram a maior perda de gordura corporal, o aumento na aptidão cardiovascular, e a melhoria em níveis de jejum da insulina do que assuntos do controle,” os autores relatam.