美国有主要重量问题，并且将变得更坏

大，基于社区的研究 -- 考虑第一个研究估计开发超重和肥胖病的长期风险在成人 -- 在 30 年，九出于 10 个人和七期间被找到那出于 10 名妇女超重或变得超重。 另外，超过一个在三是肥胖的或变得肥胖。

国家重点、肺和血液学院支持这个研究 (NHLBI)，其中一国家卫生研究所 (NIH)。

研究员在 Framingham，马萨诸塞分析了开发的超重和肥胖病的短期和长期机会在超过在 NHLBI 的地标 Framingham 重点研究子孙一队人登记的 4,000 个空白成人中，一个持续的纵向研究。 参与者年龄 30 到 59 按照 30 年，从 1971年到 2001年。 结果在 2005年 10月 4日，内科史册的问题出现。

“国民调查和其他研究有告诉我们美国有一个主要重量问题，但是此研究建议我们可能有一个更加严重的程度超重和肥胖病在下几个十年期间”，伊丽莎白 G. Nabel， M.D. 主任说 NHLBI，也与 NIH 肥胖病研究特遣部队共同担任主席。 “另外，这些结果可能低估一些民族的风险”。

Framingham 参与者是空白的，例如，并且其他研究显示了西班牙和黑色单个，特别是妇女，有多余重量的更加极大的流行与他们的空白副本比较。

根据健康状况统计，一部分的疾病控制预防中心国家中心， 65% 的年岁的美国成人 20 年和更老是超重或肥胖的，并且大约 30% 的成人是肥胖的。 这些估计是从 1999-2002 国家健康和营养考试调查，一个根据人口的调查。

Framingham 研究员估计了参与者的身体容积指数 (BMI) -- 重量相对高度标准量度，是全部的油脂指示符。 18.5 到 24.9 kg/m2 BMI 被认为正常或者健康，成人的重量。 超重是 25 个到 29.9 kg/m2 BMI，并且肥胖病是 30 个 kg/m2 高 BMI 或。

做它对没有额外的镑的中年是坚持的没有保证在一个健康重量 -- 甚而近期。 大约一个在五名妇女和一个在是在健康 BMI 在一个定期 Framingham 研究考试的四个人变得超重在四年以后。 在超重的那些人中， 16% 到 23% 的妇女和 12% 到 13% 的人变得肥胖在四年内。

“我们的结果，虽然不惊奇，是令人烦恼”，备注 Ramachandran Vasan， M.D.，关联医学教授在波士顿大学医学院和这个研究的主要作者。 “如果这个趋势继续，我们的国家(地区) 将继续面对大量的健康问题与多余重量有关”。

“超重和肥胖病增加粗劣的健康的风险。 我们希望这些结果将担当一种唤醒的购买权给所有年龄的美国人”，添加 Nabel。 “现在是在健康重量需要小心关于维护的能量平衡避免增重的那些人。 采取简单的步骤确信，所有您消耗卡路里的数量不超过您在降低您的风险烧能扮演主角许多慢性情况的金额”。

超重增加开发糖尿病、高血压和心脏病可能性，中风，呼吸问题例如哮喘和睡眠停吸，那些癌症、骨关节炎和胆囊疾病。 肥胖病与这些情况相关以及早死亡。 研究向显示甚而小的减重 (10% 体重) 可能帮助是超重或肥胖更低的他们的开发许多的风险这些情况的人。

在超重和肥胖病的确定、评估和处理的临床指南在成人建议超重的两个人员以及是在一个健康重量的那些人防止重量增加。 指南是可以在网上进行的在 http://www.nhlbi.nih.gov/guidelines/obesity/ob_home.htm。

促进在童年的健康重量期初的方法是重要的。 关于我们的信息能! NIH 的提高儿童的活动和营养的国民教育程序防止童年肥胖病，访问这个网站在 http://wecan.nhlbi.nih.gov 或叫免费 866-35-WECAN。

对于估计肥胖病风险和忠告关于怎样的帮助丢失重量，请咨询您的医疗保健专业人员。

http://www.nhlbi.nih.gov/