美國有主要重量問題，并且將變得更壞

大，基於社區的研究 -- 考慮第一個研究估計開發超重和肥胖病的長期風險在成人 -- 在 30 年，九出於 10 個人和七期間被找到那出於 10 名婦女超重或變得超重。 另外，超過一个在三是肥胖的或變得肥胖。

國家重點、肺和血液學院支持這個研究 (NHLBI)，其中一國家衛生研究所 (NIH)。

研究員在 Framingham，馬薩諸塞分析了開發的超重和肥胖病的短期和長期機會在超過在 NHLBI 的地標 Framingham 重點研究子孫一隊人登記的 4,000 個空白成人中，一個持續的縱向研究。 參與者年齡 30 到 59 按照 30 年，從 1971年到 2001年。 結果在 2005年 10月 4日，內科史冊的問題出現。

「國民調查和其他研究有告訴我們美國有一個主要重量問題，但是此研究建議我們可能有一個更加嚴重的程度超重和肥胖病在下幾個十年期間」，伊麗莎白 G. Nabel， M.D. 主任說 NHLBI，也與 NIH 肥胖病研究特遣部隊共同擔任主席。 「另外，這些結果可能低估一些民族的風險」。

Framingham 參與者是空白的，例如，并且其他研究顯示了西班牙和黑色單個，特別是婦女，有多餘重量的更加極大的流行與他們的空白副本比較。

根據健康狀況統計，一部分的疾病控制預防中心國家中心， 65% 的年歲的美國成人 20 年和更老是超重或肥胖的，并且大約 30% 的成人是肥胖的。 這些估計是從 1999-2002 國家健康和營養考試調查，一個根據人口的調查。

Framingham 研究員估計了參與者的身體容積指數 (BMI) -- 重量相對高度標準量度，是全部的油脂指示符。 18.5 到 24.9 kg/m2 BMI 被認為正常或者健康，成人的重量。 超重是 25 个到 29.9 kg/m2 BMI，并且肥胖病是 30 个 kg/m2 高 BMI 或。

做它對沒有額外的鎊的中年是堅持的沒有保證在一個健康重量 -- 甚而近期。 大約一个在五名婦女和一个在是在健康 BMI 在一個定期 Framingham 研究考試的四個人變得超重在四年以後。 在超重的那些人中， 16% 到 23% 的婦女和 12% 到 13% 的人變得肥胖在四年內。

「我們的結果，雖然不驚奇，是令人煩惱」，備注 Ramachandran Vasan， M.D.，關聯醫學教授在波士頓大學醫學院和這個研究的主要作者。 「如果這個趨勢繼續，我們的國家(地區) 將繼續面對大量的健康問題與多餘重量有關」。

「超重和肥胖病增加粗劣的健康的風險。 我們希望這些結果將擔當一種喚醒的購買權给所有年齡的美國人」，添加 Nabel。 「現在是在健康重量需要小心關於維護的能量平衡避免增重的那些人。 採取簡單的步驟確信，所有您消耗卡路里的數量不超過您在降低您的風險燒能扮演主角許多慢性情況的金額」。

超重增加開發糖尿病、高血壓和心臟病可能性，中風，呼吸問題例如哮喘和睡眠停吸，那些癌症、骨關節炎和膽囊疾病。 肥胖病與這些情況相關以及早死亡。 研究向顯示甚而小的減重 (10% 體重) 可能幫助是超重或肥胖更低的他們的開發許多的風險這些情況的人。

在超重和肥胖病的確定、評估和處理的臨床指南在成人建議超重的兩個人員以及是在一個健康重量的那些人防止重量增加。 指南是可以在網上進行的在 http://www.nhlbi.nih.gov/guidelines/obesity/ob_home.htm。

促進在童年的健康重量期初的方法是重要的。 關於我們的信息能! NIH 的提高兒童的活動和營養的國民教育程序防止童年肥胖病，訪問這個網站在 http://wecan.nhlbi.nih.gov 或叫免費 866-35-WECAN。

對於估計肥胖病風險和忠告關於怎樣的幫助丟失重量，请咨詢您的醫療保健專業人員。

http://www.nhlbi.nih.gov/