In een nieuwe onderzoekstudie om met deze week op het Centrum van Kanker Abramson van de Universiteit van Pennsylvania te beginnen, zal Kathryn Schmitz, Doctoraat, MPU, HulpProfessor in Epidemiologie, helpen om de mate te bepalen waarin een langzaam progressief programma van sterkte-opleidende oefeningen voor de overlevenden van borstkanker met en zonder symptomen van lymphedema veilig is.
Lymphedema, die door pijnlijke van een beïnvloed wapen en een resulterend verlies van wapenfunctie te zwellen wordt gekenmerkt, is één van de gemeenschappelijkste en gevreesde bijwerkingen van borst-kanker behandelingen die lymph-node verwijdering en/of stralingstherapie impliceren.
De Acties van het lymfesysteem omvatten het regelen van het saldo van vloeistoffen in de lidmaten en het bestrijden van besmettingen. Wanneer de lymfeknopen in de oksel worden verwijderd of beschadigd, kunnen de patiënten de vloeistof in hun beïnvloed wapen niet meer geschikt regelen - dat tot het zwellen leidt die zich van mild tot uitgebreid (grenzend aan elephantitis) en vrij het bederven kan uitstrekken. „Statistisch, is dit een volksgezondheidsprobleem,“ zegt Schmitz. „Het beïnvloedt tot helft bijna twee miljoen borst-kanker overlevenden levend vandaag in de V.S. - wat bedoelt dat er wel kunnen zijn één miljoen vrouwen aan één of andere vorm van lymphedema.“ lijden
„Verder, zijn de psychologische gevolgen enorm,“ voegt Schmitz toe. „Inderdaad, hebben vele vrouwen gerapporteerd dat zij eerder een andere mastectomie dan lymphedema zouden hebben - omdat het een pijnlijke, constante is, en het afmatten herinnering van hun borstkanker.“
De Huidige klinische richtlijnen adviseren lymphedemalijders om niet aan om het even welke krachtige hoger-lichaamsoefening deel te nemen; en, in het bijzonder, om voorwerpen niet op te heffen die meer dan vijf tot 15 ponden wegen. Een „gallon melk weegt acht ponden,“ neemt nota van Schmitz, „zo, fundamenteel, vertelt u de vrouwen, „uw eigen kruidenierswinkels niet… niet oogst dragen uw eigen kleinkinderen niet… uw eigen leven leef! „En de richtlijnen zijn gebaseerd op lucht… op niets. Er is geen wetenschappelijk bewijsmateriaal om voor te stellen dat zij.“ correct zijn
De opleiding van de Sterkte, gelooft Schmitz (een oefeningsfysioloog), is een intrigerende interventie voor borst-kanker overlevenden zoals het blijkt dat de oefening gezondheidsparameters en levenskwaliteit verbetert. Gebaseerd op gegevens van haar eigen vorige studie (evenals andere rapporten in de medische literatuur), laat een programma van langzaam-progressieve gewichtheffenoefeningen vrouwen toe om de fysieke capaciteit van het beschadigde wapen geleidelijk aan te verbeteren in het gecontroleerde plaatsen, makend het minder waarschijnlijk dat de occasionele activiteiten van dagelijks het leven die het zware hoger-lichaamswerk vereisen - zoals het scheppen van sneeuw of het vervoeren van kinderen - het verwonde lymfatische systeem te zeer zouden benadrukken.