В романном изучении исследования, котор нужно начать эта неделя на Центре Карциномы Abramson Пенсильванского Университета, Катрин Schmitz, PhD, MPH, Ассистент Профессора в Эпидемиологии, поможет определить размер к которому медленно прогрессивная программа тренировок прочност-тренировки безопасна для оставшийся в живых рака молочной железы с и без симптомов lymphedema.
Lymphedema, которое охарактеризовано тягостным запуханием трогнутой потери рукоятки и приводить к функции рукоятки, один из самых общих и опасать побочных эффектов обработок рака молочной железы которые включают удаление и/или лучевую терапию лимфоузлов.
Действия системы лимфы включают регулировать баланс жидкостей в лимбах и воевать инфекции. Когда извлечутся или повреждены лимфоузлы в подмышке, пациенты могут больше не соотвественно не отрегулировать жидкость в их трогнутой рукоятке - которая водит к опухать который может заколебаться от слабой к обширному (на elephantitis) и довольно уродовать. «Статистически, это проблема общественных здравоохранений,» говорит Schmitz. «Оно влияет на до половин из почти 2 миллиона оставшийся в живых рака молочной железы живых в США сегодня - который значит что могут быть так много по мере того как миллион женщин терпят от некоторой формы lymphedema.»
«Более Потом, психологические влияния преогромны,» добавляет Schmitz. «Деиствительно, много женщин сообщали что они довольно имели другой mastectomy чем lymphedema - потому что тягостная, постоянн, и ослабляющая памятка их рака молочной железы.»
Настоящие клинические директивы советуют страдальцам lymphedema не участвовать в любой ядреной тренировке верхн-тела; и, в частности, не поднять предметы которые весят больше чем 5 до 15 фунтов. «Галлон молока весит 8 фунтов,» примечания Schmitz, «так, по-существу, вы говорите женщин, «Не снесите ваши собственные бакалеи… pick-up ваши собственные внучата… не живите ваши собственные жизни! «И директивы основаны на воздухе… на ничего. Никакое научное испытание предложить что они правильны.»
Тренировка Прочности, верит Schmitz (physiologist тренировки), интригуя интервенция для оставшийся в живых рака молочной железы по мере того как доказательство что тренировка улучшает параметры и качество жизни здоровья. Основано на данных от ее собственного предыдущего изучения (так же, как других рапортах в медицинской словесности), программа медленн-прогрессивных женщин разрешений тренировок поднятия тяжестей постепенно для того чтобы увеличить физическую емкость поврежденной рукоятки в контролируемой установке, делая ее более менее вероятно что случайные работы ежедневного прожития которые требуют трудной работы верхн-тела - как копать снежок или носить детей - перенапрягли поврежденную лимфатическую систему.