力量培训执行减少或能防止在乳腺癌的 lymphedema 症状？

在本周开始的新颖的研究研究中在宾夕法尼亚大学的 Abramson 巨蟹星座中心， Kathryn Schmitz， PhD，英里/小时，助理教授在流行病学方面，将帮助确定力量培训执行迟缓地累进程序对乳腺癌幸存者是安全有和没有 lymphedema 的症状的区域。

Lymphedema，描绘为胳膊功能受影响的胳膊和发生损失痛苦的膨胀，是其中一个的乳房癌症处理的最公用和恐惧的副作用介入淋巴节点删除和放射治疗。

淋巴系统的活动在肢体包括调控流体平衡和与传染战斗。 当去除在腋窝的淋巴结或被损坏时，患者能适当地不再调控在的流体导致胀大可能从温和范围到广泛的他们受影响的胳膊 - (毗邻与 elephantitis) 和相当难看。 “统计上，这是一个公共卫生问题”， Schmitz 说。 “它今天影响接近二百万个乳房癌症幸存者一半的运行在美国 - 意味着可能有多达一百万名妇女遭受 lymphedema 的某种表单”。

“进一步，心理作用是极大的”，添加 Schmitz。 “的确，许多妇女报告他们比 lymphedema 相当会有另一项乳房切除术 -，因为它是他们的乳腺癌一个痛苦，恒定和致衰弱的提示”。

当前临床指南建议 lymphedema 受害者不参加所有苍劲的上面身体执行; 并且，特别是，不增强称超过五到 15 镑的对象。 “一加仑牛奶称八镑”，附注 Schmitz， “如此，基本上，您告诉妇女， ‘不要运载您自己的副食品…不拾起您自己的孙…没有您自己的寿命!’ 并且指南在航空基础上…在没什么。 没有建议的科学证据他们是正确的”。

力量培训，相信 Schmitz (执行生理学者)，是乳房癌症幸存者的迷人的干预有证据证明执行改进健康参数和生活水平。 基于从她自己的早先研究的数据 (以及在医学文献的其他报表)，慢累进举重执行许可证妇女程序逐渐增加损坏的胳膊的体力在一个受控设置的，不太可能做它要求吃力上面身体工作每日生活的偶尔的活动 - 例如铲起雪或运载子项 - 将过度紧张这个受伤的淋巴系统。

Schmitz 的当前被随机化的临床试算将寻求吸收 288 个乳房癌症幸存者 (144 与 lymphedema; 144 无)。 对于那些与 lymphedema，研究被设计确定上面身体力量培训是否是安全的 - Schmitz 相信它是。 对于那些无，它确定力量培训是否可以执行，不用对带来的恐惧在 lymphedema。 这个研究的主要结果将是有评定的胳膊数量参与者被放他们的胳膊到水坦克，称 ‘水位移的方法’。 其他评定将包括胳膊圆周、许多其他临床鉴定与 lymphedema 有关，体脂肪百分比和风险系数慢性病的例如骨质疏松症、心脏病和糖尿病。

因为将要求每个研究参与者执行重量培训一个仔细控制程序每个星期两次执行一年， Schmitz 与大约在费城地区中的 11 健身设施成为了伙伴 - 包括形状健身的姐妹 (在摇石); 在宾夕法尼亚大学的 Pottruck 中心; 并且九个 YMCA 站点在更加巨大的市区。

妇女关于参加此研究应该与艾米 Rogerino 联系，在 (对了解更多感兴趣的 215) 898-5112 或 arogerin@cceb.med.upenn.edu。

在涉及 86 名妇女的 Schmitz 的中间试验中，由苏珊 Komen 基础资助，她发现一个增量在质量寿命与相当数量在上面身体力量的增量高度关联。 “我们能通过再实际授权他们再字面上授权妇女在他们的寿命中!” 她说。 “这些妇女发现他们是能和有能力的…和非常能够做实际事”。

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