Mesmo em uma nação Asiática onde os povos tenham geralmente uns níveis mais altos de actividade física no trabalho do que é típico em America do Norte ou em Europa, aqueles que andam mais ou contratam em esportes que do regular a actividade tende a ter níveis inferiores do curso isquêmico e da doença cardíaca coronária, de acordo com um estudo novo na introdução do 1º de novembro de 2005 do Jornal da Faculdade Americana da Cardiologia.
“A força do estudo actual é uma potência estatística suficiente para detectar os efeitos da actividade física na mortalidade da doença cardiovascular. Nós encontramos uma associação inversa significativa entre o passeio gastado tempo e o risco de curso isquêmico além do que um relacionamento inverso entre a participação dos esportes e o risco de doença cardíaca coronária nos países Asiáticos, onde a actividade física trabalho-relacionada é geralmente mais alta do que em países Ocidentais,” escreveu os autores, incluindo Hiroyuki Noda, M.D. e Iso de Hiroyasu, M.D., da Universidade de Tsukuba em Ibaraki e na Escola da Medicina na Universidade de Osaka em Osaka, Japão.
Os pesquisadores usaram os dados recolhidos como parte de um grande estudo de população do risco de cancro em Japão. Entre 1988 e 1990, 31.023 homens e 42.242 mulheres envelhecidos 40 a 79 anos nas 45 comunidades através de Japão foram dados um questionário sobre seus estilos de vida e histórias médicas. Os participantes não tiveram nenhuma história do curso, da doença cardíaca coronária ou do cancro. Até 1999, quase 2.000 participantes morreram da doença cardiovascular. Para esta análise, os pesquisadores separaram os participantes em quatro categorias de acordo com a quantidade de passeio do diário ou de actividade que semanal dos esportes relataram.
Consistente com os resultados dos estudos feitos em America do Norte e em Europa, aquelas que andaram um menos uma hora um o dia ou contratados nos esportes pelo menos cinco horas pela semana tiveram as taxas de mortalidade ajustadas pela idade da doença cardiovascular que eram 20 a 60 por cento mais baixas do que aquelas na segundo-mais baixa categoria de actividade física relatada. Especificamente, a actividade física foi associada com o risco reduzido de curso isquêmico (curso causado por um coágulo de sangue ou pelo outro bloqueio da circulação sanguínea), de doença cardíaca coronária e de doença cardiovascular total. Não havia nenhum relacionamento estatìstica significativo entre a actividade física e o risco de um curso causado sangrando (hemorragia intraparenchymal ou hemorragia do subarachnid).
As “Limitações do estudo actual incluíram o facto de que nós não tivemos a informação sistemática nas desordens pré-clínicas que impediram que os participantes andem ou participem nos esportes. Isto pôde ter conduzir a uma polarização da reversão do causa-efeito, mesmo que a maioria dos assuntos fossem aparentemente saudáveis,” os autores escreveu.
A fim tentar evitar tal polarização, os pesquisadores usaram o grupo com o segundo-mais baixo nível de actividade como o grupo da referência, um pouco do que comparam aqueles com os níveis elevados de actividade física àqueles com os mais baixos níveis. Assim esperaram impedir uma comparação possivelmente errónea com povos que não exercitaram porque eram já Illinois. Os pesquisadores igualmente analisaram os dados em seguida com exclusão de qualquer um que morreu dentro de dois anos do começo do estudo, a fim reservar uma quantidade razoável de prazo de execução para que a actividade física tenha potencial um efeito na saúde de participantes do estudo.
Interessante, a análise sugeriu que o passeio e os esportes pudessem ter efeitos diferentes.