Επιπέδων πρόσληψης ασβεστίου από περισσότερα από 800 mg / ημέρα μπορεί να είναι περιττό για τη διατήρηση μεταβολισμό του ασβεστίου, βιταμίνης D, εάν το καθεστώς είναι επαρκής, σύμφωνα με μια μελέτη στην 9η Νοέμβρη θέμα της JAMA: Το περιοδικό της Αμερικανικής Ιατρικής Ένωσης .
Η σημασία της επαρκούς επίπεδο της βιταμίνης D για τη βέλτιστη υγεία των οστών έχει λάβει αυξημένη αναγνώριση τα τελευταία χρόνια, με υψηλότερα συνιστώμενα επίπεδα πρόσληψης που προτείνονται από ορισμένους ερευνητές, σύμφωνα με πληροφορίες στο συγκεκριμένο άρθρο. Η ιδανική πρόσληψη δεν είναι γνωστή, και έχουν διαφορετικά κριτήρια έχουν προταθεί για την εκτίμηση των απαιτήσεων του πληθυσμού. Ορός 25-υδροξυβιταμίνης D έχει το γενικά αποδεκτό δείκτη της κατάστασης της βιταμίνης D, αλλά όχι καθολική έχει επιτευχθεί συναίνεση ως προς τα οποία ορού αξίες αποτελούν επάρκεια. Μια αντίστροφη σχέση μεταξύ του ορού 25-υδροξυβιταμίνης D ορού και της παραθορμόνης (PTH) είναι καλά εδραιωμένη. Η παραθορμόνη είναι μια σημαντική ορμόνη τη διατήρηση του φυσιολογικού ορού του ασβεστίου και του φωσφόρου και υπόκειται σε ρυθμίσεις με τα επίπεδα του calcitriol και ασβεστίου του ορού. Η ανεπάρκεια της βιταμίνης D ή ασβεστίου συνδέεται γενικά με την αύξηση της παραθορμόνης.
Laufey Steingrimsdottir, Ph.D., του Landspitali-University Hospital, Reykjavik, Ισλανδία, και οι συνεργάτες του πραγματοποίησαν μια μελέτη για να καθορίσει τη σημασία της υψηλής πρόσληψης ασβεστίου στον ορό και 25-υδροξυβιταμίνης D για την ομοιόσταση ασβεστίου (μεταβολική ισορροπία) σε υγιείς ενήλικες, όπως καθορίζεται από τον ορό αμετάβλητη παραθορμόνη.
Στη μελέτη συμμετείχαν 2.310 υγιείς ενήλικες που ισλανδική αυτά αφορούν εξ ίσου σε 3 ηλικιακές ομάδες (30-45 ετών, 50-65 ετών, ή 70-85 ετών) και προσλαμβάνονται από Φεβρουάριος 2001 - Ιανουάριος 2003. Τους χορηγήθηκε ένα ημι-ποσοτικό ερωτηματολόγιο συχνότητας τροφίμων, η οποία αξιολόγησε βιταμίνης D και η πρόσληψη ασβεστίου. Οι συμμετέχοντες είχαν επίσης χωρίζονται σε ομάδες ανάλογα με την πρόσληψη ασβεστίου (λιγότερο από 800 mg / d, 800-1200 mg / ημέρα, και τη μεγαλύτερη than1200 mg / d) και στον ορό 25-υδροξυβιταμίνης D επίπεδο (λιγότερο από 10 ng / mL, 10-18 ng / mL, και μεγαλύτερη από 18 ng / mL). Ένα σύνολο από 944 συμμετέχοντες ολοκλήρωσαν τη διαιτητική ερωτηματολόγιο.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι μετά την προσαρμογή για σχετικούς παράγοντες, αμετάβλητης παραθορμόνης ορού ήταν χαμηλότερα στην ομάδα με επίπεδα 25-υδροξυβιταμίνης D επίπεδο πάνω από 18 ng / mL, αλλά υψηλότερες στην ομάδα με επίπεδα 25-υδροξυβιταμίνης D επίπεδο κάτω των 10 ng / mL. Στα χαμηλά επίπεδα 25-υδροξυβιταμίνης D επίπεδο (λιγότερο από 10 ng / mL), η πρόσληψη ασβεστίου χαμηλότερη από 800 mg / d εναντίον περισσότερο από 1200 mg / d ήταν σημαντικά σχετίζεται με υψηλότερα στον ορό PTH? Και σε πρόσληψη ασβεστίου από περισσότερα από 1200 mg / d, υπήρχε σημαντική διαφορά μεταξύ των κατώτερων και των ανώτερων βιταμίνη D ομάδες.