Quando i bambini restano su in ritardo, hanno problemi attenzione e più accademici al banco, secondo un nuovo studio dalla Facoltà di Medicina Marrone da pubblicare nell'emissione di Dicembre del SONNO del giornale. I risultati indicano che quello che assicura gli studenti ottenga ad abbastanza sonno è un punto significativo nell'aiuto loro massimizzano l'abilità di apprendimento nella classe come pure nei comportamenti di minimizzazione caratteristici del deficit di attenzione/del disordine dell'iperattività (ADHD).
“Questi risultati hanno implicazioni per come capiamo i problemi dell'attenzione in capretti,„ hanno detto l'autore principale Gahan Fallone, il PhD, professore associato all'Istituto della Foresta della Psicologia Professionale a Springfield, Mo. “I bambini nel nostro studio stavano funzionando bene al banco prima del programma limitato di sonno. È probabile che altri capretti che sono fisiologicamente o psicologicamente a rischio dei problemi dell'attenzione o dell'apprendimento potrebbero essere ancor più vulnerabili agli effetti negativi di sonno insufficiente.„
Il Dott. Fallone ha parlato alla ventiquattresima Conferenza annuale in Washington, DC dei Reporter della Scienza di American Medical Association
Nello studio, 74 sani, i bambini accademicamente riusciti fra le età di 6 e di 12 sono stati riflessi per un periodo di tre settimane. Durante la prima settimana dello studio, hanno dormito il loro importo normale. Per le seconde due settimane, sono andato a letto poco più presto molto più successivamente un'una settimana e del normale l'altra. I Loro insegnanti stimati la loro prestazione e comportamento accademici alla conclusione di ogni settimana. I Risultati hanno mostrato le classificazioni significativamente più basse per la prestazione accademica e l'attenzione durante la settimana che hanno dormito meno ore, malgrado il fatto che gli insegnanti non fossero detti quale programma di sonno i capretti erano.
Per assicurarsi i bambini realmente ha dormito il loro assigned number delle ore a casa, essi ha tenuto i diari di sonno, ha indossato le unità di attività-video ed ha fatto le telefonate di tempo di aumento e di ora di andare a letto al Laboratorio Di Ricerca della Cronobiologia del E.P. Bradley Hospital e Di Sonno nella Provvidenza, Indice Di Rifrazione, in cui gli studi sono stati intrapresi. “La Maggior Parte dei bambini egualmente sono venuto al laboratorio ogni fine settimana per la registrazione di notte di sonno e valutazione della sonnolenza di giorno con il polysomnography,„ il Dott. Fallone ha detto.
È chiaro dalla ricerca precedente che il sonno è una merce preziosa per gli scolari. “C'è un declino abbastanza costante nella quantità di capretti di sonno ottiene una volta che iniziano il banco ed è spaventoso esaminare come pochi capretti di sonno realmente li ottengono una volta diventano adolescenti,„ il Dott. Fallone ha detto.