よい適性のレベルは新陳代謝シンドロームの女性の生命を拡張するかもしれません

適性の高レベルは年次アメリカの中心連合科学的なセッションで北西記念の病院で心臓学医が今日示す新しい調査結果に従って新陳代謝シンドロームの女性の生命を、拡張するかもしれません。

研究者は調査が 1992 年に進水したときに心臓病の印がなかったほぼ 6,000 人の女性に続きました。 次の 9 年にわたって、新陳代謝シンドロームとのそれらは停止してが 57% 新陳代謝シンドロームを定義する危険率のクラスタがなかった人より本当らしかったです。 しかし研究者が cardiorespiratory 適性のハイレベルがあった新陳代謝シンドロームの女性のための調査を制御したときに、この高い危険はほぼ消えました - 心臓病に特定の全面的な死両方ともおよび死は新陳代謝シンドロームなしで女性のグループのそれらに類似したレートに下りました。

「メカニズムを通して、 cardiorespiratory 適性は新陳代謝シンドロームの悪影響に対して保護であるかもしれません」鉛の研究者を言いますマーサ Gulati、 MD の北西記念の病院の Bluhm の心血管の協会の女性の健康のための中心の助監督。 「他の危険率を減らし、心拍数を下げ、そして圧力に答えるために中心を」。は調節するので適性本当らしい保護効果をもたらします

Cardiorespiratory 適性はある特定の作業負荷のための極大酸素通風管の測定によって定め、新陳代謝の等量に表現することができます (METs)。 静かに坐らせるために取るエネルギーように 1 合の MET 定義されます。 この調査は作業を行える非常により女性と cardiorespiratory 適性のハイレベルを 8 Mets 定義しました (12 分のマイルを実行ことできることにまたはより速い近づけて下さい)。

心循環器疾患および糖尿病の危険性を高める新陳代謝シンドロームは定義され次の危険率の 3つ以上を持っていますと: 女性の 35 インチ以上のウエストの円周; 高血圧; 高いトリグリセリド; 高密度脂蛋白質の低水準 (HDL); または高い絶食のブドウ糖のレベル。

今年の 8 月では、先生による Gulati 関連の調査は見つけたニューイングランドの医療ジャーナルでそれ 85% よりより少し別の方法で健全な女性は練習容量がだった年齢予測された値死の危険を少なくとも 85% 達している女性と比較して二度もらった出版されました。 「私達の調査結果女性に追加された刺激を提供するべきです新陳代謝シンドロームの有無にかかわらず、解決し始めるため」はと Gulati は言いました。 「多くの面、女性で彼女達の自身の健康の制御を取ることができ、長寿および練習はですキーの 1 つ」。

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