On hyvä näyttöä siitä, että stressi voi lisätä henkilön syke, pienempi immuunijärjestelmä kykyä torjua vilustuminen ja lisätä tiettyjä tulehdusmerkkiaineiden mutta stressi myös nostaa henkilön kolesterolia? Se näyttää niin joillekin ihmisille, mukaan uusi tutkimus, joka tutkii miten reaktiot korostan aikaa voi nostaa ihmisen rasva-arvoihin.
Tämä havainto on raportoitu marraskuun numero terveyspsykologian julkaiseman American Psychological Association (APA) . Kun näyte 199 tervettä keski-ikäisten miesten ja naisten, tutkijat Andrew Steptoe, TkT, ja Lena Brydon, Ph.D., University College London tarkastellaan miten yksilöt reagoivat stressiin ja onko tämä reaktio voi lisätä kolesterolin ja lisätä kardiovaskulaarista riskiä tulevaisuudessa. Muutokset yhteensä kolesteroli, kuten low-density-lipoproteiinien (LDL) ja high-density-lipoproteiinien (HDL), arvioitiin osallistujille ennen ja kolme vuotta täytettyään kaksi tehtävissä.
Meidän tutkimuksessa todettiin, että yksilöt vaihtelevat niiden kolesterolia vastauksia stressiä, sanoi tohtori Steptoe. "Osa osallistujista näyttää suuria korotuksia jopa lyhyellä aikavälillä, kun taas toiset osoittavat hyvin vähän vastakaikua. Kolesterolin vastauksissa että me mitataan laboratoriossa luultavasti heijastavat tapaa ihmiset reagoivat haasteisiin arkielämässä samoin. Joten suurempi kolesterolin vaste stressiä tehtävistä suuri vaste emotionaalisia tilanteita elämässään. On nämä vastaukset arkielämässä kertyviä johtaa kasvuun paastoarvojen tai lipiditasoihin kolme vuotta myöhemmin. Näyttää siltä, että henkilön reaktio stressiin on yksi mekanismi, jonka kautta korkeampi rasva-arvot voivat kehittyä. "
Stressitestejä istunnonpituuden tutkittiin osallistujien sydän, tulehduksia ja hemostatic toimintojen ennen ja jälkeen niiden vastaukset suorituskykyä kohtalaisen stressaavaa käyttäytymiseen tehtäviä. Stressi tehtäviin käytettiin atk väri-sanan häiriöitä ja peili jäljittämisestä. Väri-sanan tehtävä mukana vilkkuu sarja kohdennettuja väri sanoja omituisesta värit tietokoneen ruudulle (esim. Keltainen kirjaimet oikeinkirjoitus väri sininen). Alareunassa tietokoneen näytöllä neljä nimet värit olivat esillä virheellisiä värejä. Tavoitteena tehtävänä oli vastata nimi väriä kohde sana. Muut tehtävänä käytettiin peili jäljittämisestä, mikä edellytti osallistuja jäljittää tähden nähty peilikuva. Osallistujat käskettiin keskittyä enemmän tarkkuutta kuin nopeutta molemmissa tehtävissä.