Ada bukti yang baik untuk menunjukkan bahwa stres dapat meningkatkan denyut jantung seseorang, menurunkan kemampuan sistem kekebalan tubuh untuk melawan flu dan meningkatkan penanda inflamasi tertentu, tetapi bisa stres juga meningkatkan kolesterol seseorang? Tampaknya sehingga bagi sebagian orang, menurut sebuah studi baru yang meneliti bagaimana reaksi terhadap stres selama periode waktu dapat meningkatkan kadar lipid seseorang.
Ini Temuan ini dilaporkan dalam edisi November Psikologi Kesehatan, yang diterbitkan oleh American Psychological Association (APA) . Dalam sampel dari 199 sehat pria paruh baya dan wanita, peneliti Andrew Steptoe, D. Sc, dan Lena Brydon, Ph.D., dari University College London meneliti bagaimana individu bereaksi terhadap stres dan apakah reaksi ini dapat meningkatkan kolesterol dan meningkatkan risiko kardiovaskular di masa depan. Perubahan kolesterol total, termasuk low-density lipoprotein (LDL) dan high-density lipoprotein (HDL), dinilai pada peserta sebelum dan tiga tahun setelah menyelesaikan dua tugas stres.
Studi kami menemukan bahwa individu bervariasi dalam respon kolesterol mereka terhadap stres, kata Dr Steptoe. "Beberapa peserta menunjukkan peningkatan besar bahkan dalam jangka pendek, sementara yang lain menunjukkan respon yang sangat sedikit Tanggapan kolesterol yang kita diukur di laboratorium mungkin mencerminkan cara orang bereaksi terhadap tantangan dalam kehidupan sehari-hari juga.. Jadi responden kolesterol yang lebih besar untuk tugas stres akan penanggap besar untuk situasi emosional dalam kehidupan mereka Ini adalah respon ini dalam kehidupan sehari-hari yang menumpuk mengakibatkan peningkatan puasa kadar kolesterol atau lipid tiga tahun kemudian.. Tampaknya bahwa reaksi seseorang terhadap stres adalah salah satu mekanisme yang tingkat lipid yang lebih tinggi dapat berkembang. "
Sesi stress testing yang terlibat memeriksa fungsi peserta 'kardiovaskular, inflamasi dan hemostatik sebelum dan setelah tanggapan mereka terhadap kinerja pada tugas-tugas perilaku cukup stres. Tugas stres yang digunakan adalah warna-kata terkomputerisasi gangguan dan pelacakan cermin. Tugas warna-kata yang terlibat berkedip rangkaian kata warna warna ganjil target di layar komputer (ex. huruf ejaan Kuning warna biru). Di bagian bawah layar komputer, empat nama-nama warna yang ditampilkan dalam warna-warna yang salah. Tujuan tugas ini adalah untuk mencocokkan nama warna dengan kata target. Tugas lain yang digunakan adalah cermin penelusuran, yang mengharuskan peserta untuk melacak bintang terlihat pada gambar cermin. Para peserta diberitahu untuk lebih fokus pada akurasi dari pada kecepatan di kedua tugas.