Menschen, die kleine Mengen Alkohol trinken, regelmäßig sind weniger wahrscheinlich zu Übergewicht als Menschen, die nicht trinken überhaupt. Eine heute veröffentlichte Studie in der Open Access Zeitschrift BMC Public Health zeigt, dass der Konsum nicht mehr als ein oder zwei Drinks ein paar Mal pro Woche das Risiko, fettleibig reduziert.
Der Konsum von vier oder mehr Drinks pro Tag erhöht jedoch das Risiko, fettleibig um 46%.
Ahmed Arif, an der Texas Tech University Health Sciences Center, in Lubbock, USA und James Rohrer, von der Mayo Clinic, Rochester, USA, analysiert die Ergebnisse der National Health and Nutrition Examination Survey III in einer Untergruppe von 8.236 Nichtraucher Befragten. Die Befragten hatten alle einen Fragebogen über ihre Trinkgewohnheiten gefüllt und ihren Body Mass Index (BMI) gemessen worden war.
Out of the untersuchten Stichprobe waren 46% "aktuellen Trinker" und trank mindestens ein alkoholisches Getränk pro Monat im Durchschnitt. Personen, die vier oder mehr Drinks pro Tag tranken, als schwere Trinker eingestuft. Adipositas wurde als BMI gleich oder größer als 30 definiert.
Die Ergebnisse der Studie zeigen, dass die aktuellen Trinker 0,73 weniger Möglichkeiten bieten, fettleibig, als Nicht-Trinker war. Aktuelle Trinker, 1-2 Gläser getrunken regelmäßig, aber weniger als fünf alkoholische Getränke pro Woche, waren wesentlich seltener zu Übergewicht als Nicht-Trinker und starke Trinker. Starke Trinker waren 46% eher zu Übergewicht als Nicht-Trinker.
Die Mechanismen der protektiven Effekt von Alkohol auf Adipositas sind nicht gut verstanden, und die Autoren betonen, dass "die Daten keine Beweise für Nicht-Trinker zu beraten, um Alkohol zu trinken nur für die Reduzierung des Körpergewichts zu starten geben."
Sie fügen hinzu: "Aber die Beweise hier berichtet spricht sich gegen eine Strategie zur Förderung der vollständigen Enthaltung zumindest unter denen, die regelmäßig Alkohol konsumieren."
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