Kämpfen des Specks? wohl nehmen Sie Inneres alle, das es zu Ihren Hormonen unten sein könnte - oder es scheint unten bis eins insbesondere.
Die Meisten ernsten Diätetiker haben dieses ständige Schwanken des Verlierens der Pounds, um sie alle nur zurück anzuhäufen ein wieder später erfahren.
Jetzt Doktoren in der Universität von Columbias-Medizinischen Mitte in New York, haben entdeckt, warum es so hart ist, Gewicht beizubehalten, das Verlust.
Die Forscher prüften die Effekte des Hormon Leptin, der anscheinend eine Schlüsselrolle spielt, wenn es unseren Metabolismus regelt und unserem Gehäuse mitteilt, wenn es zu viel Nahrung gehabt hat.
Sie fanden, dass, wenn Gewicht verschüttet wird, die Niveaus von Leptin auch fallen, es härter, die Kalorien aufzubrauchen machen und das Gewicht zu kriechen, lassen Backup.
Sie glauben, dass ihre Ergebnisse erklären konnten, warum 85 Prozent Diätetiker ihr Zielgewicht befolgen nicht können und die Methode für neuer Leptin basierte nährende Drogen auch ebnen konnten.
Dr. Michael Rosenbaum, der die Forschung führte, sagt, dass die Taste zu Wartungsgewichtsverlust, die Leptinstufen hoch zu halten ist.
Rosenbaum sagt, dass jedermann, der überhaupt versucht hat, Gewicht zu verlieren, dass Sie soviel wie Sie nie verlieren, sollte für, was Sie essen und feststellt, selbst wenn Sie ein Gewicht erreichen, Sie sind glücklich mit, Sie sind nie, dieses Niveau der Dünne zu stützen.
Er sagt, dass Leptin das Gehäuse in Sein glücklich mit einem unteren Gewicht täuscht, aber wird Ihnen nicht helfen, Gewicht zu verlieren, aber es sollte Ihnen helfen, Gewicht fernzuhalten, sobald Sie es verloren haben.
In ihres Studie Dr. Rosenbaums betrachtete Team die Effekte von Leptin auf zehn gesunde Freiwillige und entdeckte, dass als die Männer und die Frauen Gewicht verlor, ihre Leptinstufen fiel auch.
Sie fanden, dass das Geben ihnen von Leptin ihnen erlaubte, zu ihrem neuen Gewicht zu warten.