Combater a flacidez? bem ter coração tudo pode ser para baixo a sua hormônios - ou parece até um em particular.
Dieters mais graves terá experimentado que gangorra de perder os quilos só para empilhá-los todos de volta novamente mais tarde.
Agora os médicos na Columbia University Medical Centre , em Nova York, descobriram por que é tão difícil manter a perda de peso que.
Os pesquisadores examinaram os efeitos do hormônio leptina, que, aparentemente, desempenha um papel fundamental na regulação do nosso metabolismo e diz o nosso corpo quando ele teve muita comida.
Eles descobriram que quando o peso é derramado, os níveis de leptina também caem, tornando-o mais difícil de queimar as calorias e fazer o peso creep volta.
Eles acreditam que suas descobertas podem explicar por que 85 por cento de dieters deixar de aderir a sua meta de peso e também poderia abrir caminho para novas drogas leptina dieta baseada.
Dr Michael Rosenbaum, que liderou a pesquisa diz que a chave para manter a perda de peso é manter os níveis de leptina alta.
Rosenbaum afirma que qualquer pessoa que já tentou perder peso percebe que você nunca perde tanto quanto você deve para o que você está comendo, e, mesmo quando você chegar a um peso que você está feliz, você nunca são capazes de sustentar esse nível de magreza .
Ele diz que os tolos leptina o corpo em ser feliz com um menor peso, mas não vai ajudar você a perder peso, mas deve ajudá-lo a manter o peso depois de ter perdido.
Em seu estudo equipe do Dr. Rosenbaum analisou os efeitos da leptina em dez voluntários saudáveis e descobriu que, como os homens e mulheres perderam peso, seus níveis de leptina também caiu.
Eles descobriram que a leptina dando-lhes permitiu-lhes manter o seu peso novo.