魚油の補足は心拍数の可変性の低下を防ぎます

年配人に毎日与えられた 2 グラムの魚油の補足は小さく、危ない空艇汚染物質の粒子によって引き起こされた心拍数の可変性の低下を防ぎました。 心拍数の可変性、自律神経システムの中心の規則の測定は、不整脈、心臓発作または急死のための独立した危険率です。

これらの調査結果はアメリカ胸部社会が出版した呼吸および重大な心配の薬の 12 月 2005 日のアメリカ人ジャーナルの第 2 問題で現われました。

フェルナンド Holguin、アトランタの疾病予防対策センターの M.D. は、ジョージアメキシコシティの療養所の 26 人の常駐員におよび 8 人の仲間魚油の補足を提供しました。 24 人の常駐員の制御グループは大豆オイルの補足を与えられました。 関係者の平均年齢は 81 から 83 歳まで及びました。

「このランダム化された制御された試験、魚油の補足で同日関連付けられた心拍数の可変性の減少を屋内粒状物質への露出と防ぎました」、先生を言いました Holguin。 「対照的に、大豆オイル、プラント得られた polyunsaturated 脂肪酸の私達の比較の補足は心拍数の可変性に対する粒状物質の効果からの最底限、 nonsignificant 保護と、関連付けられました」。

「オメガ3 の polyunsaturated 脂肪酸のソースとして魚油不整脈の危険を減らす予防策の潜在的な形式として考慮でき、年配の主題の急死は周囲の空気の汚染に露出しました」、は先生を言いました Holguin。

調査では、常駐員は 2.5 マイクログラムまたはより少しの次元があった小さい屋内空気の汚染物質の粒子 -- にさらされました。 すべての関係者は彼らの時間の 92% 屋内で使いました。

補足の調査は 6 か月に行なわれました。 不整脈に苦しんだ患者のどれもペースメーカーを持っていませんでしたし、または口頭抗凝固薬と扱われていませんでした。

関係者は彼らの心拍数の可変性を互い違いの平日の 8 つの AM と 1 P.m. の間で点検してもらいました。 正確な測定を保障するためには、主題は背部 5 分にテストを開始する前にきっかり置きます。 各々の電子分析は各関係者が休んだと同時に 6 分を持続させました。

調査の始め前に、すべての関係者はオメガ3 の polyunsaturated 脂肪酸の低い取入口がありました。

著者はより大きい調査を彼らの結果を確認するために求めました。

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