Ludzie cierpi od nakłaniającej astmy byli sprawnie zmniejszać ich objawy pod progiem używać diagnozować chorobę jeść dietę uzupełniającą z rybim olejem, według nowych badawczych znalezień od Indiana uniwersyteta donoszącego w Stycznia zagadnieniu czasopismo klatka piersiowa.
Specjalna dieta zmniejszał przewężenie pacjent drogi oddechowe i umożliwiał osoby używać mniej astmy lekarstwa nauka pokazywać. Te i odnosić sie badawczy znalezienia ćwiczenie fizjologa tymotki d. Mickleborough ofertą perspektywa łączyć żywienioniowego supplementation z obniżonym lekarstwem w traktowaniu który mógł być przynajmniej równie korzystny jak lub odosobnienia wewnątrz. Tam także był mniej potencjalni efekty uboczni od lekarstwa, tak jak obniżona skuteczność od długookresowego use i toksyczność od niektóre lekarstw.
"Tam byli wybitni postępy w astmy terapii nad ostatnimi 10 rok. Wdychani corticosteroids beta-2-agonists i działanie udowadniali być wysoce wydajni. Działanie beta-2-agonists udogadniał kontrola astma, i dzienni lekarstwa tak jak leukotriene modyfikatory ostatnio udowadniali wysoce wydajny w astmy terapii. Jakkolwiek, te lekarstwa no są bez istnego i potencjalni efekty uboczni," powiedział Mickleborough, asystent profesora w dziale Kinesiology przy IU Bloomington. "Alternatywne terapie dla EIA lub terapie które zmniejszają dawek wymagania tradycyjni lekarstwa, byli korzyść astmatyk i potencjalnie zmniejszali zdrowie publiczne ciężar ten choroba."
W nakłaniającej astmie, krzepki ćwiczenie wywołuje ostrego przewężenie drogi oddechowe następnie, robi oddychać trudny. Wokoło 80 procentów ludzie z astmą ten warunek, także nazwany nakłaniający bronchoconstriction. EIA także znajduje w obliczonych 10 procentach lub więcej elita atlety równie dużo jak 10 procentów populacja ogólna bez astmy i.
EIA może zniechęcać ludzi dzieci, szczególnie, od uczestniczyć w sportach i innej fizycznej aktywności.
"ćwiczenie jest potężnym cynglem dla astma objawów, więc młode jednostki mogą unikać krzepką aktywność, wynikający w szkodliwych konsekwencjach ich fizyczna i ogólnospołeczna pomyślność," Mickleborough powiedział.
W nauce ćwiczenia płuca funkcja uczestnicy -- dorosli z osoba o umiarkowanych poglądach wytrwałą astmą -- ulepszający wokoło 64 procentami i ich use przeciwawaryjni inhalatory zmniejszał 31 procentem bogactwo w omega-3 polyunsaturated tłustych kwasach dla trzy tygodni. gdy spożywali dietę uzupełniającą z rybim olejem (n-3 PUFA)
Typowa dieta w Zachodnich societies zawiera i rozważa podżegający 20, 25 czasów więcej n-6 polyunsaturated tłustych kwasy niż n-3 PUFA. N-6 PUFA znajdują w taki rzeczach jak słonecznika, krokosza i kukurydzanych oleje. N-3 PUFA także znajdują w canola i flaxseed olejach.