Fler kvinnor behöver veta om folsyras förmåga att förebygga fosterskador

Varje år i Minnesota, föds mer än 2 000 barn med missbildningar. Många av dessa sannolikt fosterskador hade kunnat förebyggas om mor hade tagit tillräckligt folsyra.

Studier har visat att folsyra förhindrar att upp till 70 procent av vissa allvarliga fosterskador i barnets hjärna eller rygg, såsom ryggmärgsbråck. De flesta kvinnor få inte ännu nog av den B-vitamin, folsyra, för att skydda barn från livshotande fosterskador som ryggmärgsbråck. De flesta kvinnor helt enkelt inte vet hur viktigt folsyra är för sin kropp och hälsan hos sitt barn. De också inte vet för folsyra att arbeta för att förhindra fosterskador, måste en kvinna ta det varje dag, börjar före blir gravid.

Det är därför januari 9-15, 2006, är nationella folsyra medvetenhet veckan, en tid när Minnesota Department of Health (MDH) och centrum för sjukdomsbekämpning och Prevention (CDC) tar extra steg – såsom nå ut till medierna – att försöka sprida ordet om folsyra.

Folsyra finns inte bara för kvinnor som kan bli gravida. Rekommenderas för kvinnor och män i alla åldrar. Folsyra kan ha andra hälsa fördelar t ex förbättra hjärtat hälsa och skydd mot vissa cancerformer.

Det är lätt att få de rekommenderade 400 mikrogram av folsyra varje dag. Ett av de enklaste sätten är att ta ett vitamin som innehåller folsyra. De flesta multivitamins säljs i USA har den rekommenderade mängden folsyra. Ett annat alternativ är att äta en skål med flingor varje dag som har 100 procent av det dagliga värdet (DV) av folsyra per portion.

Departementet är för närvarande på att genomföra fosterskador informationssystem, som kommer att samla in viktig information om fosterskador i Minnesota. De primära målen för systemet är att bättre förstå fosterskador så de kan förhindras och att se till att familjer med fosterskador är anslutna till lämpliga tillgängliga offentliga hälso-och sjukvård.

http://www.Health.State.mn.us