Published on January 10, 2006 at 5:35 PM
在田径运动的流行思维相反,传统的颈部肌肉阻力训练可能无法保护头部受伤的运动员。
八个星期,在kinesiologists 坦普尔大学曾 与男性和女性部我校际足球运动员,看看是否会减少阻力训练计划期间影响球员的头部加速。据瑞安蒂尔尼博士,主任寺运动的研究生培训计划,在足球事业的头加速经验的头部影响,类似于一个人在车祸中的经验。这些影响可能会导致心理障碍或积累,并导致永久性残疾。
他的研究结果发表在本期田径训练杂志,将在东区田径练马师协会的年度会议,1月7-10日在宾夕法尼亚州费城突出。
“我们没有看到一个球员的颈部肌肉力量的变化,但这些变化完全没有区别,采用武力时,他们的能力,以稳定他们的头,说:”蒂尔尼。
每年,有140万美国人患有创伤性脑损伤造成的打击或摇动头部。此外,蒂尔尼进行以往的研究发现,女性更容易受到这些类型比男性受伤。蒂尔尼的最新调查结果之前,许多学者和教员认为,阻力训练,可以减少这些实例之间的驱动程序,枪支用户和那些参与体育运动。
蒂尔尼虽然失败,本组的传统阻力训练,不排除其他类型,如增强式训练(较高的强度练习,用于发展电力,涉及爆炸性的肌肉收缩),可以用来解决这个问题的可能性。
http://www.temple.edu/
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