Być groggy w ranku pijący jest równie zły jak

Według badaczów w Usa, grogginess na budzić się up w ranku no musi odprawiający ponieważ ono poważnie uszkadza główkowania i pamięci umiejętności.

Ostrzegają że to, strażacy i tamto który oczekują iść prosto w akcję moment budzili się. następstwa dla lekarek,

Badacze wierzą skutki sen bezwład są jak zły i możliwie zły niż pijący.

Zespół badaniowy przy uniwersytetem Kolorado przy Brigham, kobiety Szpitalne i mówimy że ludzie które obudzą po osiem godzin rozsądny sen uszkadzają główkowania i pamięci umiejętności po pozbawiającego sen dla więcej niż 24 godzin niż.

Ich badanie pokazywał że krótkoterminowa pamięć, odliczające umiejętności i poznawcze zdolność, znamiennie uszkadzaliśmy w groggy okresie na budzić się, znać jako sen bezwład.

Dr Kenneth Wright, asystent profesora przy Kolorado uniwersytetem, mówi że nauka następstwa dla medycznych profesjonalistów które często dzwonią dalej uczęszczać pacjenci przy momentu zawiadomieniem przy dziwnymi godzinami i także dla, często, bezpieczeństwa i pracowników transportowych.

Badanie zakłada że tematy eksponowali surowych nadszarpnięcia od sen bezwładu wśród pierwszy trzy minut po obudzić.

Te skutki ogólny rozpraszali wśród pierwszy 10 minut, chociaż swój skutki są najwyraźniej wciąż wykrywalni dla up to dwa godzin.

Występ znajdował być znamiennie zły w ludziach które właśnie budzili się up po osiem godzin sen niż tamto które byli obudzeni dla więcej niż 24 godzin.

Dr Wright mówi skutki po 24 godzin sen pozbawienie utożsamiają z skutkami alkoholu odurzenie alkoholem.

Nauka jest pierwszy określać ilościowo skutki sen bezwład.

Znalezienia publikują w aktualnym wydaniu JAMA: Czasopismo American Medical Association.