Published on January 11, 2006 at 3:24 PM
据在美国的研究人员，就在早晨醒来醉不应该被解雇，因为它严重影响思维和记忆能力。
他们警告说，这已影响到医生，消防队员和那些预计将直接转化为行动，他们醒来的时刻。
研究人员认为，睡眠惯性的影响是坏的，可能比醉酒。
在科罗拉多大学博尔德分校和波士顿布里格姆妇女医院的研究小组在说，声音睡眠8小时后醒来的人比被剥夺睡眠超过24小时后，有更多的受损的思维和记忆能力。
他们的研究表明，短期记忆，计算技能和认知能力显著受损后醒来，被称为睡眠惯性昏昏沉沉。
午赖特，在美国科罗拉多州大学助理教授，博士说，研究医疗专业人员通常被称为参加在片刻的通知病人，往往多小时，也为安全和运输工人的影响。
研究发现，受试者表现出觉醒后的前三分钟内从睡眠惯性的最严重的障碍。
这些影响一般消散在第10分钟，虽然它的影响显然仍长达两个小时的检测。
的性能比那些已超过24小时的清醒睡眠8小时后，刚刚醒来的人被认为是显着恶化。
莱特博士说，24小时睡眠剥夺后的效果等同于酒精中毒的影响。
这项研究是第一个量化的睡眠惯性的影响。
该研究结果发表在JAMA：美国医学协会杂志 “当前版。
1cc7df04-9e11-4f7d-811a-acb928fb1953|1|5.0