會陰按摩有助於分娩

科技含量低，在家分娩前最後一個月的準備，可以幫助孕婦避免在美國的婦女進行比較常見的手術之一，一個新的審查建議。

審查看著在研究中，婦女使用在過去的四，五週的妊娠按摩技術，培養降低生殖道分娩。一個婦女在會陰部按摩揉低於陰道的組織準備組織，以擴大在出生時更容易。

在外陰切開術減少了15％之間的婦女會陰部按摩審查發現，基於從三個試驗，包括從 2434名婦女的數據的結果。

這一發現刊登在最近一期的Cochrane圖書館 ，出版物的Cochrane協作，一個國際組織，評估醫學研究。系統評價得出後，考慮的內容和一個主題上現有醫療審判質量對醫療實踐的證據為基礎的結論。

鉛評論家邁克爾貝克曼博士和他的同事還發現了一個額外的好處：在出生後 3個月，曾實行按摩女性是不太可能報告會陰部疼痛 - 他們是否有一個會陰側切的。

這些積極的結果是最清楚他們的第一次陰道分娩的母親。但貝克曼說，研究的統計趨勢表明的好處也持有另一方面，較小的子組研究中的婦女的真實 - 賦予更大的樣本大小，更多的時間和研究。

外陰切開術是在陰道分娩，在美國每年高達 35％，影響多達 100萬婦女。但貝克曼說，在世界各地進行外陰切開術的數量下降後，對保留緊急外科手術的轉變。

2005年5月在美國醫學協會的許多例行會陰側切提供的理由懷疑雜誌“的文章。證據的審查發現會陰側切不會減輕疼痛或提高在短期內癒合，或防止尿失禁或長期性功能受損 - 與天然淚液相比。

聽說有很多準媽媽凱格爾練習，加強出生前的骨盆底肌肉，但會陰部按摩是不是知名的或建議經常。

“這不是在婦產科的標準，但在這方面的興趣，”貝克曼說，在澳大利亞昆士蘭州的QE2禧醫院的產科醫生。

“令人驚訝的是婦女誰是關於削減和淚水的恐懼和害怕會陰側切，”薩莉說，在華盛頓州西部的一個認證的護士助產士 Avenson。

Avenson說，隨著越來越多的的婦女的需求更大的控制權和參與他們的生育計劃，防止會陰側切 - 或在分娩時可能會發生自發的淚水 - 已獲得了主流的關注，並成為孕婦保健的所有供應商目標。

會陰部按摩是現在共同產婦保健的一些角落，貝克曼說，因此“它很高興看到它背後有一些證據。”現在，他表示期待婦女應提供會陰按摩和其可能帶來的好處的信息。

在審查的三個研究，婦女少在其懷孕 34週開始四分鐘，每週三至四倍，多達 10分鐘，每天練習會陰按摩。

孕婦可能沒有聽到有關他們的產科醫生會陰部按摩，但助產士已建議多年的實踐。 Avenson，與華盛頓大學家庭及兒童護理部門的講師，說是很難單獨分開，會陰部按摩的效果。但她技術，包括在對她的討論的“會陰管理。”

“當然隨著運動和營養計劃，你不能孤立於會陰健康，”她說。

Avenson，誰的帶領她自己25年助產實踐“，說：”這沒有什麼，我保證你不會撕裂，但它是你有權力做。

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