Terminato Appena - siete più probabile riuscire

Secondo i fumatori Britannici degli scienziati che decidono improvvisamente di terminare immediatamente, senza fare le pianificazioni circa come o quando, sia molto più probabile riuscire.

Robert Ad Ovest, il professor della psicologia all'University College Di Londra dice sebbene questo sembri contrario a cui molti esperti ed altri credono, che per riuscire un fumatore debba pianificazione e preparare per terminare, non è necessariamente veri.

Nel suo Ovest della ricerca e nel suo collega Taj Sohal ha esaminato 1.900 correnti e i ex-fumatori in Inghilterra riguardo ai loro sforzi per battere l'abitudine sulla testa ed ha scoperto che quasi la metà di tutta tenta di terminare era completamente spontanea.

Egualmente hanno trovato che i fumatori che hanno deciso di terminare e fermato immediatamente erano 50 - 60 per cento più probabili da riuscire.

L'Ovest dice che i risultati non implicano che i tentativi previsti di terminare siano controproduttivi, ma suggerisce che lo stato di animo e la motivazione del fumatore sia molto più di un fattore quando si tratta di quanto riuscito il tentativo di terminare sarà.

L'Ovest incoraggia quei fumatori che non sono riuscito a terminare continuare provare e che dice che il numero di volte avete provato a terminare nel passato non è collegato con quanto probabilmente dovete riuscire in futuro.

È dice l'Ovest appena un altro rotolo dei dadi.

La ricerca è pubblicata in British Medical Journal.