Как Раз прекращено - вы более правоподобны для того чтобы преуспеть

Согласно Великобританским курильщицам научных работников которые внезапно решают прекратить немедленно, без делать планы о как или когда, далеко более правоподобн для того чтобы преуспеть.

Роберт Западное, профессор психологии на Университете Лондоне говорит хотя это кажется противоположным к чему много специалистов и другие верят, что преуспеть курильщица должен запланировать и подготовить для прекращать, оно обязательно не истинны.

В его Западе исследования и его коллегае Taj Sohal произвело съемку 1.900 настоящего и ex-курильщиц в Англии относительно их усилий постучать привычкой на головке и открыло что почти половина всех пытает прекратить была вполне самопроизвольно.

Они также нашли что курильщицы которые решили прекратить и остановлено немедленно были 50 до 60 процентов более правоподобны для того чтобы преуспеть.

Запад говорит что заключения не подразумевают что запланированные попытки прекратить counterproductive, но предлагают что положение о намерениях и мотивировка курильщицы далеко больше из фактора когда это прибывает в как успешно попытка прекратить будет.

Запад ободряет те курильщиц которые не управляли прекратить для того чтобы держать попробовать и говорит что число времен вы пробовали прекратить в прошлом не отнесено к как вероятно вы преуспеть в будущем.

Он говорит Запад как раз другой крен плашек.

Исследование опубликовано в Великобританском Медицинском Журнале.