Согласно исследователям на детях Клиники Mayo которые имеют частые головные боли часто также иметь проблемы сна.
Кеннет Mack, M.D., Ph.D., педиатрический neurologist специализируя в головной боли унесло изучение на детях которые терпят от хронических ежедневных головных болей.
В изучении детей, постаретом 6 до 17, 100 вытерпели от головных болей на 15 или больше дней месяц на 3 месяца или больше; и 100 детей в такой же возрастной категории вытерпели с эпизодичной головной болью, головной болью которая происходит с меньше частоты чем хроническая ежедневная головная боль.
Исследователя нашли что больше чем 2/3 из детей изучили кто терпит от хронической ежедневной помехи сна головной боли также испытанной, специально в первоначально идти спать.
В детях с эпизодичными головными болями, было найдены, что имело 1/5 проблемы сна.
Др. Mack, старший исследователь изучения говорит что они было удивлено числом пациентов которые имели головные боли и также имели помеху сна и то они имели такую же помеху сна: задержка в натиске сна.
Исследователя заметили что дети с головными болями были плохими слиперами и утомляно потому что они имели сон бедных, но не оценили частоту помехи сна с хронической ежедневной головной болью.
Также, как проблемы в идти спать оно нашл что изученные дети проснулись во время ночи или слишком рано утром, или не почувствовал освеженной после сна.
Исследователи говорят что оно мутновато которое приходит сперва проблемы сна или головные боли, но оно очевидно 2 вещи подает с одина другого.
Др. Mack предлагает что обработке нужно быть одновременна для обоих условий, используя подходы к медицины и non-медицины.
Согласно Lenora Lehwald, M.D., специалист неврологии Клиники Mayo и исследователь изучения, необходимые обработки non-лекарства включили бы придерживаться к регулярн режиму время ложиться спать и превращаясь хорошей гигиене сна.