Ifølge en ny amerikansk undersøgelse af 1014 unge, der var 13 til 16 år gammel, havde næsten 11 procent led af søvnløshed på et tidspunkt.
Søvnløshed er defineret af forskere, når problemer med at falde i søvn eller opholder sig i søvn forekom mindst fire gange om ugen i en måned eller længere.
Undersøgelsen fandt, at teenageårene begyndte at få søvnforstyrrelser omkring en alder af 11, og det lader til, at indtil menstruation, piger og drenge var lige, når det kom til søvnløshed.
Men efter starten af deres menstruation, pigerne havde mere end dobbelt så stor risiko for søvnløshed som drenge.
I modsætning hertil var maturational udvikling ikke er forbundet med søvnløshed hos drenge.
Forskerne peger på, at hormonelle forandringer kan spille en rolle i nogle pigers udvikling af søvnforstyrrelser, og menstruation var relateret specifikt til problemer med ophold i søvn og få nok søvn.
Sådanne former for søvnløshed, siger de er mere tilbøjelige til at have fysiologiske årsager, mens problemer med at falde i søvn i første omgang ofte kan være stress-relateret.
Selvom dårlig søvn påvirker kognitive præstationer og er forbundet med dårlig følelsesmæssige og fysiske helbred, har epidemiologiske undersøgelser blandt unge været begrænset, og denne undersøgelse er den første undersøgelse af søvnløshed.
Dr. Eric O. Johnson føre studie forfatter og forsker med RTI International i Research Triangle Park, North Carolina, siger en fysiologisk årsag er den ene af to forklaringer på, hvorfor menstruation skulle være relateret til søvnløshed, den anden er de fysiske ændringer, der følger med puberteten, der skaber "socialt pres", der bidrager til søvnproblemer.