Volgens een nieuwe Amerikaanse studie van de 1014 jongeren die waren 13 tot 16 jaar oud, had bijna 11 procent last van slapeloosheid op een bepaald moment.
Slapeloosheid werd gedefinieerd door de onderzoekers wanneer er problemen in slaap vallen of door te slapen plaatsgevonden ten minste vier keer per week gedurende een maand of langer.
De studie wees uit dat de tieners die gestart zijn met slaapstoornissen rond de leeftijd van 11 en het lijkt erop dat tot de menstruatie, meisjes en jongens waren gelijk als het ging om slapeloosheid.
Echter na het begin van hun menstruatie, meisjes hadden meer dan tweemaal het risico van slapeloosheid als jongens.
In tegenstelling, was maturatie ontwikkeling niet gepaard met slapeloosheid bij jongens.
De onderzoekers suggereren dat hormonale veranderingen een rol kan spelen in sommige meisjes de ontwikkeling van de slaapstoornis, en menstruatie is specifiek gerelateerd aan problemen met te slapen en het krijgen van voldoende diepe slaap.
Dergelijke vormen van slapeloosheid, zeggen ze hebben meer kans op fysiologische oorzaken hebben, terwijl de problemen met het in slaap vallen in de eerste plaats kan vaak worden stress-gerelateerd.
Hoewel het slecht slapen van invloed op cognitieve prestaties en wordt geassocieerd met een slechte emotionele en fysieke gezondheid, zijn epidemiologische studies bij adolescenten is beperkt en deze studie is de eerste studie van de slapeloosheid.
Dr. Eric O. Johnson hoofdauteur van de studie en onderzoeker bij RTI International in Research Triangle Park, North Carolina, zegt een fysiologische reden is een van de twee verklaringen waarom de menstruatie zou worden gerelateerd aan slapeloosheid, de andere is de fysieke veranderingen die de puberteit die leiden begeleiden "maatschappelijke druk" die bijdragen tot slaapproblemen.