Laut einer neuen US-Studie von 1014 Jugendlichen, die 13 bis 16 Jahre alt waren, hatten fast 11 Prozent unter Schlaflosigkeit zu irgendeinem Zeitpunkt erlitten.
Insomnia wurde von den Forschern, wenn Probleme einzuschlafen oder durchzuschlafen aufgetreten mindestens vier Mal pro Woche für einen Monat oder mehr definiert.
Die Studie ergab, dass die Jugendlichen mit Schlafstörungen im Alter von etwa 11 gestartet und es scheint, dass bis Menstruation, Mädchen und Jungen waren gleich, wenn es um Schlaflosigkeit kam.
Doch nach dem Beginn ihrer Menstruation hatten Mädchen mehr als doppelt so hohes Risiko von Schlafstörungen wie Jungen.
Im Gegensatz dazu war Reifungs Entwicklung nicht mit Schlaflosigkeit bei Jungen assoziiert.
Die Forscher vermuten, dass hormonelle Veränderungen eine Rolle bei einigen Mädchen Entwicklung der Schlafstörung zu spielen, und die Menstruation wurde speziell für die Probleme mit durchzuschlafen und genügend Tiefschlaf verbunden.
Solche Formen von Schlafstörungen, sagen sie eher auf physiologische Ursachen haben, während Probleme mit dem Einschlafen in den ersten Platz kann oft stressbedingten.
Obwohl schlechten Schlaf beeinträchtigt die kognitive Leistungsfähigkeit und ist mit einer schlechten emotionalen und körperlichen Gesundheit verbunden sind, haben epidemiologische Studien bei Jugendlichen beschränkt und diese Studie ist die erste derartige Studie von Schlaflosigkeit.
Dr. Eric O. Johnson führen Autor der Studie und Forscher mit RTI International in Research Triangle Park, North Carolina, sagt ein physiologischer Grund ist eine von zwei Erklärungen, warum der Menstruation zu Schlaflosigkeit Zusammenhang wäre, die andere als die körperlichen Veränderungen, die Pubertät, die zu schaffen begleiten "sozialen Druck", die zu Problemen Schlaf beitragen.