カルシウム+ビタミン- D補充は良い古い体を行います

年配の女性は、より多くの可能性が高いそれはカルシウムのその一貫した使用で、ビタミンDのサプリメントは、（女性の健康イニシアチブの一環として実施された大規模な国内臨床試験の結果によれば、骨粗しょう症のための彼女のリスクを減少させる役割を果たすWHI）。

女性の健康に関するイニシアチブの主要な質問に答えて、結果の最終セットでは、研究の指導者は36,000人以上の参加者を含む臨床試験で実証わずかな利点がカルシウムを示唆すると言うとビタミンD補充は閉経後の女性への全体的な公衆衛生上の利点を提供します。

WHIのカルシウムとビタミンDの補充アームからの調査結果は2月16日号に掲載されているニューイングランドの医療ジャーナル 。これらのサプリメントと大腸がんの予防に関する別の記事が同じ号に掲載されています。

"女性は十分なカルシウムプラス閉経後の骨の健康のためのビタミン- D摂取量を確保することを勧告にもかかわらず、骨折を減少させる上でこれらのサプリメントの役割が競合してきた。今、WHIに基づいて、我々はこれらの問題を解決するための良いデータを持っている、"レベッカは言ったジャクソン、補充と骨折とWHIのためのオハイオ州立大学医療センターの主任研究者についての雑誌記事の執筆者。 "この大規模試験の値は、医師がこれらのサプリメントを処方する必要がないだけ、小さな規模で、介入は、2〜3年以内に骨粗しょう症のリスクを下げるために効果があること。であっても、それはショーを行うことです。このすべては、この種のいずれかの補充は、特に60歳以上の女性で、潜在的に有益であることを意味する。それは巨大な発見だ。"

カルシウムと、ビタミンDの臨床試験はプラセボを服用、他の女性に比べてビタミンDと組み合わせてカルシウムを服用している女性のための小さいが上位1％高いヒップの骨密度を発見した。 12％削減、統計的に有意ではなかった - 試用期間中に、サプリメントを受けた374の女性は、プラセボ群で年間16万人あたりの骨折に比べ、年間あたり14万人あたりのケースの骨折率は、彼らの腰を壊した。

しかし、参加者のサブグループの分析では、研究者がサプリメントを服用については最も準拠していた女性は、大腿骨頸部骨折の有意な29％減少を経験したことがわかった。と女性60歳以上は壊れた腰の重要な21％減少していた。

補充の最も一般的な副作用は、プラセボ群では381の女性と比較して、サプリメント群では449の女性によって報告された腎臓結石であった。

"これはすべて実際に彼らがとるサプリメントについての独自情報に基づく選択をするために骨粗しょう症のリスクが最も高い女性の能力を指す、"ジャクソン、で内科と物理的な薬の助教授言ったOSU医療センターでは、 。

残りの半分はプラセボを投与しながら補充の裁判で36282参加者の半分は、ビタミンD 400国際単位（IUS）と組み合わせて炭酸カルシウムの1,000ミリグラムの毎日の線量を受けた。研究参加者は約76％はまだ研究の末までにその薬を飲んで、七年の平均追跡した。

研究者は含めて裁判の補充により提供される限られた利点、を占める可能性のある要因の数を提案した。

ビタミンDの高用量、IUS 600ピクセル以上は、骨の健康に統計的に有意な利点を生成するために必要となる場合があります。

利点は、唯一の試験に規定とおりにサプリメントを取った女性のために存在している場合があります。女性の4分の3が、まだ研究の終了時に試験薬を服用していたにもかかわらず、唯一の59％が意図した投与量を取っていた。

少数の股関節骨折は重要な発見を表示するために研究の力を下げ、研究者が予想以上に勉強の人口の中で発生した、ジャクソンは言った。予想以上の研究では70以上の少数の女性を含める;ヒップブレイクのこの低いレートが大きい女性は強い骨を持っているので、参加者の間で29、予想を上回る平均体格指数とされている可能性があり、事実その多くの参加者はすでにサプリメントを使用するか、ホルモン療法にであった。

サプリメントは、脊椎または総骨折に有意な影響を与えなかった。

骨粗しょう症の患者では、健康な骨のミネラルを失うと追加の自然のサイクルがバランスから外れると損失は、低骨量、骨組織の構造的な劣化、脆さと腰の骨折の増加感受性につながる、ゲインをしのぐ背骨や手首。推定4400万アメリカ人は、どちらか持っているか、毎年米国では約30万壊れた腰に貢献骨粗しょう症、危険にさらされている。

http://www.osu.edu