中心の健康および生活様式のヘルプの先輩は知力を維持します

広範囲の評価は中心の健康を損う危険性の要因を言い、古く健全に育つ保つのを私達は生活様式の選択は、新しい事を学び、社会的に接続されてとどまる練習のような頭脳を助けます。

老化および維持の知力を見たいくつかの前の調査検査される健康のある各国用協会からのレポートは、および危険な状態の私達の頭脳の健康を置くことができる要因ことをの多数言います私達が修正し、制御してもいい事がある。

専門家委員会からのレポートは老化のいくつかの前の調査を見、中心の健康を損う危険性の要因を言い、古く健全に育つ保つのを私達は生活様式の選択は、新しい事を学び、社会的に接続されてとどまる練習のような頭脳を助けます。

公衆衛生の視点から、植え替えの主要な見つけることは私達が老化する、これらが (CV)研究者を言ったり、人々が血圧のでき要因、重量を減らし減少のような、変更、コレステロールを、 (扱いか、またはできれば避け) 糖尿病を減らします、そして煙らないことであるので維持の頭脳の健康のための心血管の危険率を制御する重要性で。

彼らはまた身体活動および頭脳の健康と運動するその高齢者達ことを間の強いリンク見つけました認識低下を経験することまずなくであって下さい。

彼らは知的な作業と組み合わせた身体活動が、多分、認識低下を防ぐことができるかどうか定める臨床試験が有用であることを提案します。

認識テストの高等教育のレベル、より高い社会経済的地位、感情的なサポート、よりよい最初のパフォーマンス、ビタミンの補足のよりよい肺活量、運動、適当なアルコール使用および使用は頭脳の健康のために保護のようであるすべての要因でした。

新しい事の学習のような生命全体の高められた精神作業は、頭脳の健康を励ましたが、心理社会的な要因は、社会的な解放状態および落ち込んだ気分のような悪い認識とと、それようですリンクされ、遅い生命の情緒的健康。

老化の認識および情緒的健康の遺伝の影響は現在十分理解されていなく、より多くの研究がこの領域で必要とされることをパネルは提案します。

パネルは調査ことをで識別された潜在的な危険率のそれぞれの集中的な調査を行なうことに今大きな価値があることを提案しました。

NIH の 3 人の協会 - 老化 (NIA) の各国用の協会、精神衛生 (NIMH) のある各国用協会および神経学的な無秩序の各国用の協会および打撃 (NINDS) はイニシアチブを行なうための努力を結合しました。