Uma revisão global diz factores de risco para a saúde do coração e as escolhas do estilo de vida, tais como o exercício, aprendendo coisas novas e ficando conectado social, ajudam a manter cérebros por mais saudáveis que nós cresçamos velhos.
O relatório dos Institutos de Saúde Nacionais, examinados um número de estudos precedentes que tinham olhado o envelhecimento e a potência de cérebro de manutenção, e diz que muitos dos factores que podem pôr nossa saúde do cérebro em risco são as coisas que nós podemos alterar e controlar.
O relatório de um painel de peritos olhou um número de estudos precedentes no envelhecimento e diz factores de risco para a saúde do coração e as escolhas do estilo de vida, tais como o exercício, aprendendo coisas novas e ficando conectado social, ajudam a manter cérebros por mais saudáveis que nós crescêssemos velhos.
De um ponto de vista da saúde pública, encontrar principal do repot é a importância de controlar factores de risco (CV) cardiovasculares para manter a saúde do cérebro porque nós envelhecemos, e estes dizem os pesquisadores, são os factores que os povos podem mudar, como a diminuição da pressão sanguínea, reduzindo o peso, reduzindo o colesterol, tratando (ou preferivelmente evitando) o diabetes, e o fumo.
Sugerem que um ensaio clínico para determinar se a actividade física, possivelmente em combinação com a actividade intelectual, pode impedir a diminuição cognitiva, seja útil.
Os factores Físico-sociais, tais como o desimpedimento social e humor deprimido, são-lhe ligados parecem com com o cognitivo mais deficiente e saúde emocional na vida atrasada, quando a actividade mental aumentada ao longo da vida, tal como a aprendizagem de coisas novas incentivou a saúde do cérebro.
As influências Genéticas na saúde cognitiva e emocional com envelhecimento são compreendidas deficientemente presentemente e o painel sugere que mais pesquisa seja necessário nesta área.
O painel props que houvesse um grande valor agora em conduzir o estudo intensivo de cada um dos factores de risco potenciais identificados na avaliação.
Três institutos do NIH - o Instituto Nacional no Envelhecimento (NIA), o Instituto Nacional da Saúde Mental (NIMH) e o Instituto Nacional de Desordens Neurológicas e o Curso (NINDS) juntaram-se a esforços para conduzir a iniciativa.