忘記體重計并且出去捲尺!

新的研究發現腰圍尺寸比身體容積指數是心血管疾病 (CVD)更好的指示符 (BMI)。

從估計胃腸肥胖病 (在中間名附近的多於脂肪的) 流行第一個大規模國際研究的結果，完全成功 170,000 個人，確認一個高腰部圓周與 CVD 相關獨立 BMI 和年齡。

胃腸肥胖病 (想法) 研究的評估的國際日，包含超過 6,000 家庭醫生隨意抽樣在 63 個國家(地區)，評定所有患者腰部在二半日咨詢他們并且採取詳細病史。

結果向顯示胃腸肥胖病高度流行全世界。

因此看來捲尺比一套是在打的心臟病的一個更好的工具體重計。

專家總是認為多重量人員獲取高他們的心臟病發作的風險，但是此研究顯示腰部圓周更比重量要緊。

這個研究發現了在人，心臟病的風險被增加在 21 和 40% 之間為在腰部範圍的每 14cm (5.5in) 增量。

在婦女，在心臟病風險的同一個增量為在腰部範圍的每 14.9cm 增長發生了。

這些風險在所有人口間是一致的，儘管在參與的 168,000 個人中的廣泛變化的腰部範圍。

研究員說身體容積指數，被設立作為人員的易損性指示符對心臟病的，不考慮到變化繁多以單個和人口的形式。

他們說油脂的種類，并且它累計的地方比這個金額重要。

在胃附近的多餘重量是有害在其他身體部位，例如行程和臀部。

研究員說油脂存款深在腹部裡面，在擴展腰部被看見，藏匿毒素到血液，培養膽固醇并且增加對胰島素的機體的阻力，重要為控制血糖。

在胰島素抗性的上升意味胰腺必須生產額外的胰島素，可能損壞其他機構，例如腎臟。

史蒂夫 Haffner， M.D.，醫學教授在得克薩斯大學的健康在聖安東尼奧、想法研究執行委員會的得克薩斯和委員的科學中心，說想法研究確認評定腰部圓周的重要性，沿著當前評定例如 BMI、血壓、血糖和脂類級別，在識別是在增加的 cardiometabolic 風險的患者一個初級護理設置的。