Styrketräning förbättrar avsevärt livskvaliteten för kvinnor som nyligen behandlats för bröstcancer

Styrketräning förbättrar avsevärt livskvaliteten för kvinnor som nyligen behandlats för bröstcancer, enligt en ny studie.

Publicerat i 1 Maj 2006 frågan om CANCER , en peer-reviewed tidning American Cancer Society, visar studien halvåret två gånger i veckan motion som ökad styrka och kroppssammansättning var tillräckligt för att resultera i förbättringar i den övergripande fysiska och känslomässiga tillstånd av patienterna. Detta är den första randomiserade studien att studera effekterna av styrketräning på livskvaliteten hos patienter bröstcancer.

Nyligen diagnostiseras och behandlas bröstcancer patienter lider ofta av en mångfald av livskvalitet begränsa klagomål, inklusive sömnlöshet, viktökning, kronisk trötthet, depression och ångest. Medan effektiva behandlingar för bröstcancer har utvecklats snabbt de senaste åren, att utveckla nya förvaltningsstrategier för dessa sekundära besvär, ofta relaterade till själva vården, är bara en färsk område av studien.

Motion har identifierats som en möjlig behandling av livskvalitet övergående symtom. En färsk genomgång av effekten av aerob träning om livskvalitet bland nyligen behandlade överlevt bröstcancer visade en effekt bara hälften så stor som effekten noteras från sex månaders styrketräning. Denna studie är den första undersökning av effekten av styrketräning på livskvaliteten bland överlevt bröstcancer.

Tetsuya Ohira, VD för avdelningen för epidemiologi och Community Health vid University of Minnesota och kollegor utvärderat effekten av styrketräning för att förbättra depressiva symtom och livskvalitet i överlevt bröstcancer. Åttio-sex kvinnor inom 36 månader efter behandling behandlades med antingen en styrketräning träningsprogram eller ingen behandling.

Jämfört med någon övning regimen, förbättrad styrketräning kvinnornas allmänna fysiska och psykosociala livskvaliteten. Betydande förbättringar i muskelmassa och överkroppen styrka hade störst effekt på symtomen. "Förändringar i kroppssammansättning och styrka", avslutar författarna kan ge dessa kvinnor med "en känsla av att återvända till känslan i kontrollen över sina kroppar som kan leda till känslan större effekt på andra områden i livet."

http://www.canceronline.wiley.com/