Tot tweederden alle kanker kan door dieet en levensstijlveranderingen worden verhinderd. In het geval van huidkanker, kon dit niet waarder zijn.
Om voorlichting van de risico's van huidkanker en preventiestrategieën te verhogen, beantwoorden de beroemde deskundigen op de frontlijnen van huidkankeronderzoek, behandeling en geduldige zorg bij de Universiteit van het Centrum van Kanker van Texas M.D. Anderson belangrijke vragen over de risicofactoren van huidkanker, zonnescherm en huidbescherming en het onderzoek en de behandeling van huidkanker.
De Risicofactoren van Kanker van de Huid
Q: Kunt u genetisch voor huidkanker worden ontvankelijk gemaakt?
A: Met huidkanker, speelt het milieu een rol, maar de individuen kunnen geboren zijn met een genetische regeling naar, of kwetsbaarheid aan, het ontwikkelen van kanker. Terwijl iedereen huidkanker kan ontwikkelen, is het risico gemakkelijk grootst voor mensen met lichte huid die sproeten. Ongeveer 10 percent van alle patiënten met melanoma heeft familieleden die ook de ziekte hebben gehad. Verder, heeft het onderzoek bepaalde veranderingen in genen en chromosomen geïdentificeerd die een rol in de vorming van melanoma spelen.
Q: Hoe Ik zal weten of heb Ik huidkanker? Wat zijn de verschillen tussen normale en abnormale mollen?
A: De Symptomen van nonmelanoma en melanoma huidkanker variëren van persoon aan persoon, daarom is het belangrijk voor individuen om het even welke veranderingen in de huid te erkennen die ongebruikelijk zijn. Word vertrouwd met het patroon van uw mollen, smetten en sproeten zodat de veranderingen in tijd kunnen worden geïdentificeerd.
De Mogelijke tekens en de symptomen kunnen A omvatten:
- Nieuwe vlek
- Mol die groottevorm of kleur verandert
- Pijnlijke Plek die niet heelt
- Vlek die jeukerig, teder of pijnlijk is
Voor melanoma, is het eerste teken vaak een verandering in de grootte, de vorm, de kleur of het gevoel van een bestaande normale mol. Melanomas kunnen zeer op de manier variëren zij eruit zien, maar over het algemeen één of meer van de eigenschappen „ABCDE“ tonen:
- Hun vorm kan Asymmetrisch zijn.
- Hun Grenzen kunnen haveloos of anders onregelmatig zijn.
- Hun Kleur kan, met schaduwen van zwarte ongelijk zijn en bruin.
- Hun Diameter kan in grootte veranderen.
- Hun Verhoging kan worden opgeheven of in hoogte groeien.
Q: Zijn er risicofactoren naast zonblootstelling?
A: Terwijl de ultraviolette van de zon stralen een belangrijke oorzaak van huidkanker zijn, zijn er andere levensstijl, milieu en genetische factoren die zijn risico kunnen verhogen om de ziekte te ontwikkelen. De deskundigen van M.D. Anderson adviseren regelmatige self-screenings en het nemen van extra voorzorgsmaatregel voor individuen met:
- Lichte huid - eerlijker de huid, hoger het risico van huidkanker.
- Grote aantallen normale of atypische mollen (meer dan 50).
- Een familiegeschiedenis van huidkanker.
- Blootstelling Op Het Werk aan steenkool, teer, hoogte, creosoot, arsenicum of radium.
- Meer dan drie het verschroeien zonnebrand vóór leeftijd 18.
Q: Wat is het verschil tussen stralen UVA en UVB?
A: Het Zonlicht bestaat uit twee types van schadelijke stralen - ultraviolette A stralen en ultraviolette B stralen. De stralen UVB zijn de brandende stralen van de zon (die over het algemeen door vensterglas) worden geblokkeerd en zijn de primaire oorzaak van zonnebrand. De stralen UVA (die door vensterglas) overgaan doordringen diepere in dermis, of basislaag van de huid. De stralen UVA dragen ook tot zonnebrand en tekens van het verouderen bij. Zowel kunnen de stralen UVA als UVB afschaffing van het immuunsysteem veroorzaken.
Q: Waar Ik leef mijn blootstelling aan UVstralen beïnvloeden?
A: De Mensen die op gebieden met hogere niveaus van UVstraling van de zon, zoals gebieden dichter aan de evenaar leven van de Aarde, hebben hoger risico van huidkanker. In de zuidelijke Verenigde Staten, zijn de UVstralen van de zon sterkst tussen 10 a.m. en 4 p.m., die The Times zijn om zonblootstelling te vermijden.
Q: Zijn er gebieden van mijn lichaam vatbaarder voor huidkanker dan anderen?
A: Kanker van de Huid, die zich in de epidermale laag ontwikkelen, zijn geclassificeerd als nonmelanoma (kanker die in de basis of squamous cellen voorkomen) en melanoma (kanker in melanocytes voorkomen, of pigmentcellen die). De Basis cel en de squamous die celcarcinomen zijn gemeenschappelijkst op gebieden van het lichaam regelmatig aan zonlicht, zoals het gezicht, de oren, de hals, de lippen of de rug van de handen wordt blootgesteld.
Melanoma, die zeldzaam en meer levensgevaarlijk is, neigt om op gebieden worden gevonden die bij tussenpozen aan zonlicht worden blootgesteld. Bij mensen, worden melanomas algemeen gevonden op de borst of de rug. In vrouwen, omvatten deze gebieden vaak de rug, de dijen en de kalveren. Melanoma huidkanker kunnen zich op of rond een bestaande mol ontwikkelen.
Q: Ervaren de donker-gevilde mensen zoals Afrikaans-Amerikanen en Iberiërs het zelfde risico van huidkanker zoals Kaukasiërs? Verschillen de behandelingen van huidkanker voor donker-gevilde mensen?
A: Terwijl de frekwentie van huidkanker, met inbegrip van melanoma, in etnische bevolking met donkerdere huid vrij laag is, zijn de risico's gelijk. Melanoma verschijnt vaak in etnische bevolking op niet-zon-blootgestelde plaatsen met minder pigment, zoals de palmen, zolen en de gebieden rond de spijkers. Één recente studie vond dat melanoma de tarieven onder Latino mannetjes aan dubbele tarieven dat van Kaukasische mannetjes groeien. De studie vond ook dat vele artsen niet agressief genoeg in het controleren melanomas in etnische patiënten of in het opvolgen op hen wanneer zij - leidend tot meer ontwikkeld worden ontdekt, „dikkere“ tumors zijn die moeilijker zijn te behandelen.
Het Looien en Zonnebrand
Q: Is looien in een zonnebank veiliger dan looiend in de zon?
A: Er is geen dergelijk ding zoals veilige tan. De Zonnebanken veroorzaken de zelfde straling UVA zoals de zon en zijn geen veilig alternatief. Om Het Even Welke tan is een teken van huidschade - vermijd gaand naar het looien van salons of het gebruiken van een andere kunstmatige lichtbronnen.
Q: Als ben Ik niet brand, I die nog veroorzaken huidschade?
A: Zelfs als u niet brandt, is om het even welke verandering in huidkleur een teken van permanente huidschade die tot melanoma en andere huidkanker, evenals het voorbarige verouderen, met inbegrip van rimpels en leeftijdsvlekken kan leiden.
Q: Zijn er om het even welke tendensen in veranderende houdingen onder tienerjaren en jonge volwassenen over bruine kleuren?
A: Ondanks recente inspanningen om tienerjaren met de preventieinformatie van huidkanker te bereiken, is hun waarneming van het looien niet veranderd. In een onderzoek door de Amerikaanse Academie van de Dermatologie, was 79 percent van tienerjaren op de leeftijd van 12 tot 17 zich ervan bewust dat krijgen van een bruine kleur voor hun huid gevaarlijk was; nog eens 81 percenten waren zich ervan bewust dat de kinderjarenzonnebrand hun risico verhoogt om huidkanker te ontwikkelen. Nochtans, lieten toe 60 percenten zij minstens aan één zonnebrand tijdens de zomer van 2004 leden en 66 percenten geloofden dat de mensen fysisch gezonder lijken met tan.
De Bescherming van de Huid - Zonnescherm
Q: Hoe lang duurt het voor zonnescherm beginnen werkend (d.w.z. moet Ik het vóór zonblootstelling) toepassen?
A: Het Zonnescherm zou 30 minuten moeten worden toegepast alvorens in de zon te gaan het zo een kans dat door de huid moet worden geabsorbeerd heeft. De Vochtigheid van vochtigheid of zweet staat niet het zonnescherm toe om de huid aan te hangen zoals effectief.
Q: Hoe vaak heb Ik nodig aan reapply zonnescherm?
A: Het Zonnescherm zou moeten zijn reapplied over om de 60 tot 90 minuten, of na zwemmend of zwaar zweet, zelfs als het zonnescherm of zweet-bewijs waterdicht is.
Q: Is het ware SPF niveaus hoger dan 30 niet noodzakelijk zijn?
A: Een zonnescherm met SPF van 15-30 is een goede keus voor de meeste mensen. Food and Drug Administration keurt niet meer etiketteringszonneschermen met SPF meer dan 30 goed, heeft het aanhalen van onderzoek geen SPFs meer dan 30 getoond om bescherming beduidend te verhogen.
Q: Volstaat de samenstelling met SPF? Of moet Ik zonnescherm ook gebruiken?
A: Dit kan van huidtype afhangen. Voor licht-gevilde individuen, is de kosmetische samenstelling die SPF bevatten niet adequaat. De meest efficiënte strategie voor huidbescherming moet zonnescherm met SPF 15 toepassen of hoger (zoals men een vochtinbrengende crème). De Controle om het zonnescherm te zien bevat de ingrediënten octylcrylene, benzophenone of avobenzone, deze biedt de beste bescherming tegen schadelijke UVstralen aan. Om Het Even Welk extra zonnescherm in samenstelling is a plus, maar zou niet alleen moeten worden vertrouwd op.
Q: Als Ik zowel regelmatig zonnescherm als samenstelling met SPF gebruik, welke zou Ik eerst moeten toepassen?
A: Het Zonnescherm zou na een douche of een bad moeten worden toegepast en alvorens make-up toe te passen. Het Zonnescherm zou moeten worden toegestaan om volledig door de huid worden geabsorbeerd alvorens samenstelling met SPF toe te passen; de chemische producten in de twee producten kunnen eigenlijk de algemene SPF doeltreffendheid mengen en verminderen.
Q: Als het zonnescherm waterdicht is, hoe vaak moet het reapplied zijn?
A: Het is best om een zonnescherm te kiezen dat waterbestendig is zodat het zweten of het zwemmen niet het kan gemakkelijk verwijderen. Deze zonneschermen blijven op de langere huid zelfs als zij nat worden, maar zij zijn niet echt „waterdicht“ aangezien geen product volledig waterdicht is. Eerder, zouden zij moeten worden geëtiketteerd „waterbestendig“ of „zeer waterbestendig.“ Als andere types van zonneschermen, moeten de waterbestendige zonneschermen nog zijn vaak reapplied (ongeveer om de 60 tot 90 minuten) wanneer het zweten of het zwemmen, en vooral na handdoek het drogen, wanneer het kan weg worden gewreven.
Voorbij Zonnescherm: Andere Methodes van de Preventie van Kanker van de Huid
Q: Zijn er andere dingen Ik naast het dragen van zonnescherm kan doen om tegen huidkanker te beschermen?
A: Om toegevoegde bescherming, gebruikskleren te bieden, zoals lange sleeved overhemden en broek (de donkere kleding met een strak weefsel is best) omhoog te behandelen, breed-brimmed a hoed en zonnebril. Aangezien de meeste kleding minimale bescherming aanbiedt, slijtagezonnescherm onder kleding en zeker is heeft de zonnebril bescherming UVA en UVB - die minstens 80 percent van de stralen van de zon zouden moeten filtreren. Vind Ook schaduw waar mogelijk, of gebruik een paraplu aan schild zelf.
Q: Welk type van kleding aanbiedt de beste bescherming tegen UVstralen?
A: Het Behandelen omhoog is een waardevolle de preventiestrategie van huidkanker en wat een persoon draagt maakt al verschil. Het Onderzoek toont een witte katoenen T-shirt slechts de zelfde bescherming zoals toepassend een zonnescherm met SPF 5 biedt. Als het overhemd nat is, verliest het over een derde van zijn zon-blokkerende eigenschappen. Voor betere bescherming, adviseren de deskundigen kiezend stoffen die are100 percentenpolyester; gekleurd dark; strak geweven en losse montage, en om omhoog met droge kleding te behandelen na het zwemmen. De zon-Blokkerende kleren met zonbescherming in de stof wordt geweven zijn een andere optie die. Dit lichtgewichttoestel, beschikbaar door catalogi en sportieve goede opslag komt in Ultraviolette Factor van de Bescherming (UPF) 15 tot 50 en getoond om 95 percent van stralen te blokkeren UVB, beide droogt nat - en -.
Q: Vitaminen en supplementen Kan de hulp tegen huidkanker beschermen?
A: Hoewel geen dieetsupplement is getoond om kanker volledig te verhinderen, onderzoek die toont op het gebied worden het geleid aan dat sommige voedingsmiddelen, vitaminen en phytochemicals het potentieel kunnen hebben voor het bieden van extra bescherming tegen sommige kanker.