Una nueva investigación de la Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill, se encuentra que los adolescentes son activos físicamente, no sólo la mejora de su salud - que también se están reduciendo las posibilidades de que se meta en problemas.
Entre los adolescentes que les va bien son los patinadores, en particular con respecto a su autoestima ya pesar de la falta de un amplio apoyo público para esta actividad.
El estudio encontró que los adolescentes que participan en una amplia variedad de actividades físicas, en especial con sus padres, están en menor riesgo de alcohol, drogas, violencia, tabaquismo sexo, y la delincuencia, en comparación con los adolescentes que ven mucha televisión.
"Los adolescentes que pasan mucho tiempo viendo televisión o jugando juegos de video por ordenador tienden a estar en mayor riesgo de involucrarse en todos estos comportamientos de riesgo", dijo el coautor del estudio, el doctor Penny Gordon-Larsen, profesora asistente de nutrición, un departamento alojados conjuntamente en la UNC escuelas de salud pública y medicina, y un miembro del Centro de Población de Carolina.
"Cualquier cosa que podamos hacer para que los niños a ser físicamente activo les ayudará en términos de su salud física, pero esta investigación sugiere que la participación en una variedad de actividades también pueden tener beneficios sociales, emocionales y cognitivas, entre ellas una menor probabilidad de participar en riesgo comportamientos tales como el alcohol, las drogas, la violencia, el tabaquismo, el sexo y la delincuencia ", añadió Gordon-Larsen.
El estudio se publica en la edición de abril de la revista Pediatrics. El primer autor es el Dr. Melissa C. Nelson, quien recibió su doctorado de la UNC y ahora es profesora asistente de epidemiología y salud comunitaria de la Universidad de Minnesota.
El estudio comparó los siete grupos distintos de los adolescentes, que se define de acuerdo a los tipos de actividad física o sedentarismo que participaron en frecuencia. Estos grupos fueron identificados en 2005 por Nelson y Gordon-Larsen, y UNC profesores de nutrición Dres. Linda Adair y Barry Popkin.
"Nuestra investigación anterior reveló la actividad física y los patrones de conducta sedentaria, que varían entre los adolescentes, y estos patrones de actividad van más allá de muy activo y no activo", dijo Nelson.
Ejemplos de grupos son:
- Los adolescentes que practicaban deportes con frecuencia con sus padres, que también pasó mucho tiempo practicando deportes en general;
- Patinadores / los jugadores, que hizo un montón de patinaje, skate, bicicleta y juegos de video;
- Los espectadores de TV de Alta / video, que toman sus propias decisiones acerca de cómo ver la televisión y que muchos de ellos;
- Los adolescentes que a menudo utilizan los centros vecinales de recreación y
- Los adolescentes que a menudo participaron en las actividades escolares, incluyendo deportes, clubes y educación física.
El estudio actual también hicieron preguntas acerca de la autoestima, la búsqueda de que el riesgo de una baja autoestima fue menor para el grupo de adolescentes la práctica de deportes con sus padres.
Los grupos restantes grupos de adolescentes que utilizan a menudo los centros comunitarios de recreación, así como el grupo que participó con frecuencia en las actividades escolares. Ambos también tendían a tener una autoestima alta, en comparación con los adolescentes que veían mucha televisión.