誰花了很多時間看電視的青少年往往是在從事危險行為的風險較高

新的研究在教堂山北卡羅來納大學的發現，不僅改善他們的健康的身體活躍的青少年-他們也有下降的機會，他們將陷入困境。

票價以及在青少年滑板愛好者，特別是關於他們的自尊，儘管缺乏廣泛的公眾支持這項活動的。

研究發現，青少年參加各種各樣的體力活動，尤其是與他們的父母，酒，毒品，暴力，吸煙，性別和拖欠的風險下降，青少年觀看了大量的電視相比。

合作研究的作者說：“”誰花了很多時間看電視或玩電腦遊戲的青少年往往在從事所有這些危險行為的風險較高，竹篙戈登 - 拉森博士，營養學助理教授，一個部門在聯合國軍司令部的學校公共衛生和醫學，並在卡羅來納州的人口中心的研究員共同居住。

“凡是我們能做到讓孩子身體活動將幫助他們在他們的身體健康方面，但這項研究表明，從事各種活動的可能也有社會，情感和認知的利益，包括從事高風險的可能性降低如酒，毒品，暴力，吸煙，性別和違法犯罪行為，戈登 - 拉森說。“

這項研究發表在兒科雜誌 4月號。第一作者是博士梅麗莎 C.尼爾森，從 UNC誰收到她的博士學位，現在是在明尼蘇達大學的流行病學和社區衛生的助理教授。

這項研究比較了7個青少年不同的集群，定義，根據物理或久坐的活動，他們經常參加類型。這些集群被確定在2005年由尼爾森和戈登 - 拉森和UNC營養博士教授。琳達代爾和巴里•波普金。

“我們以前的研究顯示，體力活動和久坐在青少年不同的行為模式，以及這些活動的模式去超越非常活躍，不活躍，”尼爾森說。

集群的例子包括：

• 青少年經常與他們的父母，也花了很多時間玩體育的整體發揮體育的;
• 選手 /玩家，誰做了很多滑冰，滑板，騎自行車和玩視頻遊戲;
• 高的電視 /視頻的觀眾，作出自己的決定，關於電視觀看，並做了很多的;
• 青少年經常使用附近的娛樂中心;
• 青少年經常參加學校的各項活動，包括體育，俱樂部和體育教育。

目前的研究還要求有關自尊的問題，發現低風險自尊青少年從事體育與他們的父母集群的最低。

其餘集群的青少年經常使用的社區康樂中心，以及經常參加學校的各項活動的一群。雙方還往往有較高的自尊，誰看了很多電視的青少年相比。

溜冰/玩家的風險也同樣低。滑板可能會得到一個壞名聲，因為學校一般不贊助，許多公共場所禁止它並沒有很多的成年人參與。 “但我們發現，青少年滑板實際上在自尊方面表現良好，不太可能從事危險行為的青少年觀看了大量的電視相比，”戈登 - 拉森說。

“戈登 - 拉森說，”我認為家長應想方設法參加運動和體力活動與他們的孩子。 “所以，家庭看電視的時間，而不是建立在時間上，家庭是一起活躍。

“她補充說，”這也是社區和學校提供安全和可負擔得起的娛樂設施和體力活動的機會非常重要。

在這一點上，尼爾森說，研究人員仍在試圖理解正在積極的所有好處。 “這項研究使我們相信，這些好處遠遠超出了體能延長，這可能是活躍的青少年接觸到更多的機會，隊伍建設，從事更多的社會交往，與他人，或看到的辛勤工作和實踐帶來的好處“。

“我們也懷疑，所有的青少年可能不受益同類活動類似的 - 它是不是一種尺寸適合所有的事情實物幫助，以提供機會參與在任何體力活動的孩子，而不是。賦閒在家，看電視，可提供對從事其他危險行為的韌性。“

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