ほとんどの子供がほんのわずかのカルシウムに得るが、証拠の新しい検討はより強い骨を構築するために補足およびカルシウム強化された食糧の値の疑いを投げます少し質問があります。
「それ健全な子供のカルシウムと食事療法を補うことに骨の健康のための少し利点が」、はあることを検討示します主執筆者タニア Winzenberg 言いました。
その結果、カルシウム補足は健全な子供のための公衆衛生の規定として検討完了します追求されるべきではないです。 しかしカルシウムタブレットおよび強化された食糧は見直された調査で不十分に表示されている子供の人口のために貴重であることができますと Winzenberg は言いました。
カルシウムを吸収する 「そのような食糧は骨か機能に影響を与える病状の子供または非常に低い食餌療法カルシウム取入口を持つ子供に於いての役割があるかもしれません; 例えば乳製品を全然消費しない子供で」と彼女は言いました。
検討は Cochrane ライブラリ、 Cochrane の共同、ヘルスケアのすべての面の研究を評価する国際機構の出版物の最新号で現われます。 組織的検討はトピックの既存の試験の内容そして品質を両方考慮した後医療行為についての証拠ベースの結論を出します。
Winzenberg のチームは 3 から 18 まで年齢で及んでいる女の子および男の子の食事療法に余分カルシウムを追加した 19 の調査からの結果を集めました。 カルシウム倍力はタブレットを含むそして鉱物をミルクからの得、食糧へそれを追加することによる違った方法で提供されました。
「私達は全然多くの効果が」、なかったことを見つけました Winzenberg、 Menzies の研究所で筋肉および骨の開発を調査するホームドクターをおよび流行病学者、オーストラリアを言いました。 「それは私達は」。確認したことを私達が考えたものに挑戦します
米国では、子供に販売される多くの包まれた食糧はオレンジジュース、グラハムクラッカーおよびチョコレート飲み物を含むカルシウムと、強化されます。
、子供が加速されたペースで骨を構築する時男の子および女の子は幼年期のピーク骨の強さを達成することを保障したいと思うので小児科医および親はカルシウム取入口にかかわっています。
幼年期のカルシウム取入口と成年期の骨粗しょう症の危険間のリンクは明確ではないです。 しかし考えはことです彼女が終れば子供によってが多くから後で生命で開始すれば老齢期と来る避けられない骨の損失のより多くの骨の大容量を。
Cochrane の検討は子供の骨のミネラル密度および骨のミネラル内容の測定によって骨の健康に対するカルシウム補足の効果を正確に測りました。
評論家は骨の大容量の少数の顕著な増加を見つけました。 そして集結のどれも腿の骨のひび、より低い脊柱および上部端に傷つきやすい 2 つの骨に一般にありませんでした。
補足を取ることは最高で 0.2% 年アームの骨の密度をわずかに増加し、ひびの危険を減らします、カルシウムが停止した後アームでだけ増加を残ります、 Winzenberg し、彼女の同僚は言いました。
衛生学校教授フランク R. Greer ウィスコンシン大学は大人の Cochrane の検討のエコー前のカルシウム補足の調査を言いました。 「ある短期改善を得ることができますがどこににあったかそれが正しく戻る補足を停止するとすぐと」、彼は言いました。
栄養物の小児科の委員会のアメリカアカデミーで役立つ Greer は Cochrane の結果にアカデミーおよび連邦政府からのカルシウム指針と関係が少しがあることを補足を囲む質問が有効であるが、彼が言ったことを言いました。
「それらの勧告十分な毎日カルシウム取入口のためです、ない補足の取入口」はと Greer は言いました。
「果物と野菜および乳製品でカルシウムは蛋白質で組み込まれます。 蛋白質が付いているカルシウムを吸収すれば、それを腸を通って入れてもらいなさいカルシウムのほとんどを吸収しようとして、次に」と排泄されますよりもむしろ Greer は言いました。
年齢 9 で始まって、子供は国家科学院に従ってカルシウムの約 1,300 ミリグラムを、毎日必要とします。 しかし米国の農務省からの 1994 調査は子供が普通 1,000 日よりより少しに mg を得る、女の子の平均カルシウム不足はより大きいですことが分り。
Greer は子供がピーク骨の大容量を達成するかどうかの決定の遺伝学の問題を最も言いました。 しかし科学者は - を骨の強さに対する彼らの効果についての詳細を学ぶために他の要因 - 重量ベアリング練習、果物と野菜の消費、ビタミン D の取入口調査し始めています。
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