活动水平 - 而不是食物摄入量 - 最强烈的关联，在成年后体重增加

在俄勒冈国家灵长类动物研究中心进行的研究表明，一个人的活动水平是最恒定的因素，在预测体重增加超过成年。

此外，令人吃惊的研究发现，热量摄入和体重增加之间没有很强的相关性。这项研究是网上发布前一周的未来发表在美国生理学杂志：监管，综合及比较生理学。

“许多美国人认为，饮食和体重增加有密切的联系，解释说：”朱迪卡梅伦博士，在OHSU的俄勒冈国家灵长类动物研究中心的资深科学家在生殖科学和神经科学部门。 “虽然从总体上看，增加食物摄入量有可能增加身体的重量，并没有出现在体重增加的成人年期间的主要的原因。个体的活动水平以远远超过在关于饮食影响身体的因素重量，这是特别重要的是中年的美国人，他们通常见证跳的体重。“

以前在其他动物模型的研究也认为体重增加和活动水平之间的连接。然而，这些研究未能证明活动水平降低是否是导致肥胖或它的后果。

超过9个月期间，要进行的研究项目，卡梅伦和她的同事研究了18个成年雌猴。大约一年之前的研究，动物的卵巢取出，从而有效地模拟绝经期妇女。此外，前一年的研究，所有的动物被放置在一个高脂肪的饮食，密切模仿一个中年妇女，在西方世界。

在整个研究过程中，每个动物的食物摄入量，体重和身体脂肪的定期跟踪。此外，研究人员跟踪了一个小装置称为每只猴子的脖子上戴项圈周围的加速度方式的个体动物的活动水平。

“9个月的观察后，我们注意到一些显著的趋势，解释说：”埃莉诺沙利文，在卡梅伦实验室的研究生。 “举例来说，有各种各样的活动水平之间在研究动物（最活跃，最久坐不动的猴子之间的8倍的差距。）其次，动物最初最活跃的仍然是最活跃的结束的研究表明，活动水平，在每一个人的固有特征是第三，活动的水平 - 的热量摄入量 - 是一种动物是否会发胖最强的预测“。

“相比，人类时，这些结果在猴子到许多中年美国人面临肥胖危机提供了巨大的见解，”卡梅伦。 “超过60％的美国人不参加体力活动推荐量的25％被视为无效。考虑，60％的成年美国人超重或肥胖的事实，这是一个发现，影响了成人人口的大百分比在这个国家，当然，这一切复杂的因素是事实，增加锻炼身体经常的补偿可能改变不行使的能源开支。，所以，虽然我们可以说，运动是有效的，身体实际上是反对你在许多方面，以防止减肥“

“这项研究表明在成为和下榻的体重主动固有的好处，”说乔纳森佩奈尔，医师的医学副教授内分泌学，糖尿病和临床营养学在医学OHSU的学校和OHSU的研究中心研究员重量规例“及相关疾病。 “科学家和医生需要更好地了解个人和生理可能使一个或者少受不必要的体重增加之间的基线活动水平的差异的原因。”

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