活動程度 - 不是攝食 - 最嚴格關聯與在成年上的重量增加

研究開展在俄勒岡國家靈長目研究中心表示單個的活動程度是在預測的重量增加的最恆定的系數在成年。

另外，這個研究令人吃驚地沒有查找熱量攝取量和重量增加之間的嚴格的相關性。 發行了這個研究在將來的發行之前的在線本週在生理美國日記帳上： 管理，綜合和比較生理。

「許多美國人相信飲食和重量增加緊密地連接」，生殖科學部門的解釋的 Judy 卡梅倫、 Ph.D。，一位高級科學家和神經科學在 OHSU 俄勒岡國家靈長目研究中心。 「雖然概括地說，增長的攝食有增長的體重潛在，在成人歲月期間，這不看來是重量增加的主要原因。 單個的活動程度看上去關於影響體重的系數勝過飲食。 這對典型地目擊在重量的一個上漲的中年美國人是特別重要。 」

在其他動物設計的早先研究也建議了重量增加和活動程度之間的連接數。 然而，那些研究沒有能展示減少的活動程度是否是肥胖病或結果的原因的它。

要執行本研究計劃，卡梅倫和她的同事學習 18 隻成年女性猴子在 9 個月期間。 大約在研究之前的一年，動物有他們的被去除的卵巢，有效模擬在婦女的更年期。 並且，在這個研究之前的一年，所有動物在高脂肪飲食安置了，嚴密地仿造那一名中年婦女在西方世界。

在這個研究中，每動物性食品入口、體重和體脂肪經常被跟蹤了。 另外，研究員通過稱在一個衣領被佩帶在每隻猴子的脖子上的過載信號器的一個小的設備跟蹤了各自的動物的活動程度。

「在九數月觀察以後我們注意一些重大的趨勢」，解釋的 Elinor 莎莉文，一名研究生在卡梅倫實驗室。 「例如，有在動物中的各種各樣的活動程度在這個研究 (最有效和多數最慣座的猴子之間的一個八倍區別中。) 其次，最最初是活躍的動物保持最有效在這個研究結束時。 這建議活動程度在單個的其中每一的內在的性格。 第三，活動程度 - 被咽下的不是相當數量卡路里 - 是最堅強的預報因子動物是否將增重」。

「當與人，在猴子聘用極大的答案的這些發現比較到許多中年美國人面對的肥胖病危機裡」，添加了卡梅倫。 「超過 60% 的美國人不參加建議使用的相當數量體育活動，并且 25% 被認為非活動。 就這個情況而論 60% 的成人美國人是超重或肥胖的這是發現影響成人人口的大百分比在此國家(地區)。 當然總計的複雜因素此是這個機體通過潛在修改非執行能量消耗經常補嘗在執行的增量的情況。 因此，當我們可以說時執行是有效的，這個機體在許多方面實際上運作您防止減重」

「此研究展示變得激活和堅持的內在的福利在體重」，在 OHSU 醫學院在 OHSU 的中心喬納森 Purnell， M.D. 說關聯醫學教授 (內分泌學、糖尿病和臨床營養) 和一位研究員重量管理規定的研究并且關聯了紊亂。 「科學家和醫師需要更好瞭解區別的原因在草擬在單個之間的活動程度上，并且此生理如何也許使一更或較不易受影響不需要的重量增加」。

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