Chodząca sprawność fizyczna robi znaczącej różnicie w przepowiadać prawdopodobieństwo przyszłościowy kalectwo w starszych osobach, według nauki publikującej dzisiaj w czasopiśmie American Medical Association.
Badacze przy uniwersytetem Pittsburgh studium podyplomowe zdrowie publiczne i ich kolaboranci zakładają (GSPH) że zdolność chodzić 400 metrów o kwartalnej milie, lub, był znacząco determinantem nie tylko czy starsi uczestnicy byli żywymi sześć rok opóźnionymi ale także ile kalectwa i choroba doświadczali wśród ten ramy czasowej.
"zdolność uzupełniać ten spacer był potężnym predictor zdrowie wyniki. W rzeczywistości, zakładamy" powiedzieliśmy wiodącego autora, Anne b, M.D, M.P.H, profesora epidemiologia i profesora medycyny w dziale medycyna. Newman., przy GSPH, uniwersytet Pittsburgh szkoła medyczna. że ludzie które no mogli uzupełniać spacer byli przy niezwykle wysokiego ryzyka opóźniona śmierć i kalectwo,
Dr. Newman i jej pracownicy kolaboruje z badaczami przy pięć innymi instytucjami, pytał grupy prawie 2.700 mieszkanie biały i afroamerykańscy mężczyzna i kobiety starzeli się 70, 79 uzupełniać, równie szybko gdy mogli--bez biegać--i przy konsekwentnym tempem, dziesięć 40 metrowych podołków w korytarzu. Wszystko chodzi ćwiartkę mila uczestnicy poprzednio donosili żadny trudność, wspinający się jeden lot schodki bez odpoczywać podstawowe aktywność dzienny utrzymanie lub wykonywać. Uczestnicy wykluczali od próbować, ostatnio, lub procedurę lub dla, objawy, kierowej choroby. spacer, podwyższonego ciśnienie krwi lub odpoczynkowego tętno jeżeli anormalnego elektrokardiogram Tamte uczestnicy które kwalifikowali dla mila spaceru mówili zatrzymywać jeżeli doświadczali jakaś znaki zmęczenie lub wytrwały błyskawiczny tętno.
2.680 starsi ludzi nadający się dla testa, 2.324 uzupełniali pełnych 400 metrów, (86 procentów) podczas gdy 356 no uzupełniali testa. (13 procentu) Oficery śledczy podążali medyczne historie wszystkie uczestnicy--czy uzupełniali spacer lub nie--dla wokoło sześć rok.
Wśród tamto wykluczających od lub co zatrzymywał spacer, stopy zgonów byli znamiennie wysokimi sześć rok opóźnionymi niż tamto które uzupełniali spacer. W dodatku, więcej niż 2.200 uczestników które no mieli klinicznej diagnozy choroba sercowo-naczyniowa w czasie testa, tamto które no uzupełniali spaceru znacząco więcej odnosić sie incydentów sześć rok opóźnionych porównującego tamto które zrobili. Poprzednia grupa także znamiennie wysokiego ryzyko wytrwali ograniczenia w ich odnosić sie kalectwach i ruchliwości niż tamto które uzupełniali pełnych 400 metrów.
"duża część ludzie w nauce no mógł uzupełniać spacer, nawet jeśli wierzyli je byli w dobre zdrowie całkiem. Moreover, tam był duży przerwa w zdrowie wynikach między ludźmi które mogli uzupełniać długich ludzi z ostatni być i spacer które no mogli, przy niezwykle wysokiego ryzyka zostać obezwładniający lub umierać. Co naprawdę zaskakiwał jest że te ludzie no byli świadomi tłumaczony Dr. Newman który także jest kolaborantem z uniwersytetem Pittsburgh instytut na starzeniu się.", jak limitowany właściwie byli,