Гуляя пригодность вносит изменения значительно в предсказывать вероятие будущей инвалидности в пожилых людях, согласно изучению опубликованному сегодня в Журнале Американской Медицинской Ассоциации.
Исследователя на Университете Средней Школы Питтсбурга Общественных Здравоохранений (GSPH) и их сотрудниц нашли что способность погулять 400 метров, или о квартальной миле, был важным определителем не только были ли пожилые участники живыми 6 летами более поздно но также насколько болезнь и инвалидности они испытали бы внутри те рамки времени.
«Способность завершить эту прогулку был мощным упредителем исходов здоровья. В действительности, мы нашли что люди которые не смогли завершить прогулку были на весьма рискованном более последних инвалидности и смерти,» сказали ведущего автор, Энн B. Newman, M.D., M.P.H., профессора эпидемиологии на GSPH и профессора медицины в отделе медицины, Университета Медицинского Факультета Питтсбурга.
Др. Newman и ее сотрудники, сотрудничая с исследователями на 5 других заведениях, спросил группу в составе общин-жилище почти 2.700 белое и Афро-американские люди и женщины постарели 70 к 79, котор нужно завершить, как быстро по мере того как они смогли--без работать--и на последовательной побежке, 10 внапусков в 40 метров в корридоре. Все участники ранее не сообщили никакое затруднение гуляя четверть мили, взбирающся один лестничные марши без отдыхать или выполнять основных вид деятельности ежедневного прожития. Участники были исключены от пытать прогулку если они имели анормалную электрокардиограмму, то, повышенные кровяное давление или отдыхая тариф сердца или недавно имели процедуру для, или симптомы, сердечной болезни. Были сказаны, что остановили Те участники которые квалифицировали для прогулки четверт-мили если они испытали любые знаки усталости или упорнего быстрого тарифа сердца.
2.680 престарелых подходящих для испытания, 2.324 (86 процентов) завершили польностью 400 метров, пока 356 (13 процента) не завершили испытание. Исследователи следовать историями болезни всех участников--завершили ли они прогулку или не--на около 6 лет.
Среди тех исключенных от или кто остановило прогулку, уровни смертности были значительно более высокими 6 летами более последними чем те которые завершили прогулку. В добавлении, больше чем 2.200 участников которые не имели клинический диагноз сердечнососудистого заболевания во время испытания, те которые не завершили прогулку имели значительно больше сердц-родственных случаев 6 лет более поздно сравненных к тем которые сделали. Бывшяя группа также имела значительно более высокий риск упорних ограничений в их удобоподвижности и отнесенной инвалидности чем сделали те которые завершили польностью 400 метров.
«Значительная часть людей в изучении не смогла завершить прогулку, даже если они верили что они находилось в справедливо хороших здоровьях. Сверх Того, был большой зазор в исходах здоровья между людьми которые смогли завершить более длинние прогулку и людей которые не смогли, с последний быть на весьма рискованном быть отключены или умирать. Что было действительно удивительно что эти люди не были осведомлены как лимитировано они фактически были,» объясненного Др. Newman, который также сотрудница с Университетом Института Питтсбурга на Вызревании.